2019-5-28晨间日记

今天是什么日子

起床:6:07

就寝:. 22:00

天气:晴朗

心情:平静焦急

纪念日:美好的一天开始了


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:50. 房子

本月重要成果:厘清


今日三只青蛙/番茄钟

复盘


成功日志-记录三五件有收获的事务

今天中班,办起事来感觉很焦急,这种状态让我意识到要控制。用瑜伽来控制自己这种焦急的状态。感谢自己的觉知。


财务检视

1300


人际的投入

今天开车出来的时候,一位男司机给我让了道,我跟他微笑道谢,他也会心的笑了。一句话也没有说。


开卷有益-学习/读书/听书

婆婆与妈妈的输出。


健康与饮食

今日步数:中班。

今日锻炼:瑜伽生活

今日饮食: 早午晚素,低盐低油。


好习惯打卡

感恩日记。

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