A:XX同事怎么回事儿,什么都不会。
B:老板是不是太抠了,2年了,连根冰棍都没买过。
C:领导可没让我干这事儿,我才不管呢,干的多错的多。
我们在生活中听过太多类似的语言,对领导,对同事,对父母,对老师都曾有过。是抱怨,是无奈还是逃避。好像我们做的好与不好,都是别人决定的。我们变得越来越没有自驱力了。
我理解的自驱力是发自内心驱动自己的力量,晨读中的-我们心里想把事情做好的欲望。
1、自主驱动-即你对要做的事情是发自内心的喜欢(哪怕是欺骗自己)。心理学一直在研究是意识决定行为,还是行为决定意识。目前,大多数心理学家更倾向于行为和意识相互影响。当我们在做一件特别不喜欢的事儿或面对不喜欢的人时,偷偷的在心里暗示-我很喜欢这件事/这个人,它很好……,顺便,脸上在挂着微笑,可能你就真的改变自己的态度了。
2、互动合作
人是社会中的人,作为一个带有极强表现欲望的动物,我们必须在工作和生活中与身边的人发生互动。向他人分享我们的成果,是很好的互动。抛开炫耀和虚荣,最求自尊心也是人的本性。帮助他人解决问题也是自我价值体现的一种方式。
改变态度就会改变认知,认知改变了,对于同一件事,会有截然不同的处理方式。