七八月大的宝宝感冒发烧，可以用洗澡来物理降温吗？
无论大人小孩发烧感冒，最好别采用洗浴泡澡的方式降温！《太阳的后裔》里女配被泡在冰水里降温，那简直是置之死地而后生，又有几人能生呢？
1. 人在发烧感冒时最虚弱
相信大家都发烧感冒过，有时是高烧但精神状况还不错，有时浑身酸软、头重脚轻、迷迷糊糊，只想倒头睡下来。小宝宝也一样。
发烧感冒时我们体内的阳气全力进攻外侵病菌，精神好时是我方占上峰；精神不好，患者开始打蔫了，说明敌军火力猛烈，我军伤亡惨重。
无论哪种情况，试想前方战事吃紧，后方不屯粮拉壮丁，反而抽走人员钱粮干别的，那这仗怎么能打赢？
2. 洗澡是耗阳气的事情
洗澡和房事都是损耗人阳气的事情。房事后讲究滋补和休息是养生之道，也是这个原因。
人洗澡后从洗浴间出来，热气腾腾的像刚出笼的包子，别以为那是热水的热量，其实是人体腠理打开阳气外溢的表现。
感冒发烧需要人体的阳气对付病魔，这里因为洗澡耗去部分阳气，虽然有退烧的作用，可是得不偿失。
3. 小宝宝普通发烧感冒的家庭护理
小宝宝感冒发烧，若精神状况良好，能吃能玩，排除肝火过旺的情况，补充水分，防止受风，随时观察孩子的温度和精神变化。不要急着退烧，把退烧的任务交给孩子的免疫力。
孩子的感冒发烧要判断病因，这样采取护理方式才有针对性。
保证孩子手脚全部是热乎乎的，如果冰凉搓热，或者热水泡热。手脚热体内热量会往外走，手脚冰凉体热被堵在体内，烧的就是人的五脏六腑了。
摸孩子的肚子，如果凉用暖水袋捂着。
不要穿的盖的太厚，给热量以出口。
鼓励孩子排大便，保证二便通畅，这样下焦才有排热的出口，可摩腹促进排便。
若打蔫、呕吐、小便赤黄，说明有点脱水，要小口补水，可以给水里少加点盐。
饮食上要忌口，肉蛋奶、水果、零食暂停。喝小米粥，尤其上面糊糊的米油油。
孩子如果热的难受，可用偏热的水擦拭额头、脖子、后背、四肢。
当然最好配以小儿推拿的手法。
这样孩子病好后恢复的特别快，不像用西药和退烧贴折腾后，面色晦暗，精神不济，好长时间都缓不过来。
关于感冒发烧实在是有太多要分享的，这都是我照顾宝宝亲身经历的，有疑问的亲欢迎留言讨论。
为逃离油腻，为孩子快乐成长，学习写作、正面管教、中医小儿推拿和中医养生，坚持瑜伽练习，欢迎亲们粉我哈
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