给自己的情书(2)

导师班的第二天,每天都在呈现不同的画面,每个画面都美,每个当下都美。

上午应童老师讲了家庭的排位,这给了我一个全新的认知。你在家庭中的排位正确了吗?有没有越位呢?一旦某个人越位了,整个家庭的排位就会乱序,家庭也不会和谐幸福,所以排对位置很重要,每个人乖乖待在属于自己的位置上就一切OK。

下午滕教讲了说话的技术的,三个主要技巧:

一:Why

二:How

三:What

演讲采用总分总来讲,还纠正了很多我们台风上的细节问题,有了这次的经验,相信以后上台发言会变得更淡定自如。

下午我在做自我介绍的时候提到过,说我认为15800学费太贵,我纠结犹豫了一天,最后还是来了。滕教这一句话深深震撼了我。

为什么我觉得15800太贵,因为我内心认为自己不配得,自我价值感太低。

是的,当时一听说15800的学费,我却步了,贵,是有点贵,但这笔钱明明是投资在我身上而不是别人身上呀,一是对金钱的匮乏感,二是深深的不配得感,我认为我不值这15800块钱,也不禁让我联想到,以前的我,买一件几百块的衣服我会不舍得,认为好贵,原来是我内心深处认为我不配穿几百块的衣服,我只配穿一些便宜一点的。

这一句话深深地震撼到我了,从这一刻开始,我告诉我自己,我是配得这些东西的,我是值得拥有更好的东西的。

晚上危娜老师的课程,她又让我有了一个全新的认知。很多时候并不需要语言,身体是我们很好的表达者,它是灵动活现的。当看到危娜老师随着音乐翩翩起舞的那一刻,看到她如此自然完全伸展自己的身体,用肢体语言来表达她内心的喜悦,我震撼到了。我也好想可以像老师那样自由自在地伸展自己的身体,我也好想绽放我僵硬的身体,可我却只能僵硬的站着看着大家欢动起来。

因为我有个身体的卡点,我每天都在小心翼翼地保护着它,害怕它第二次受到伤害。所以我的身体每天都被紧绷着,我的潜意识告诉我要保护好它,我恐惧它再次受到伤害,我害怕再次经历它受伤带给我的恐惧与痛苦,我怕我承受不起。

可我自己却没有力量去接纳它,我只想把它去掉去掉。

看到老师翩翩起舞这一幕,我好羡慕,真的好羡慕。

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