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尊重与接纳
从九月份加入生命志工、心灵成长的旅程，到目前为止两个多月的时间，收获还是很多，从刚开始懵懵懂懂做安静不知道安静什么内容，发牢骚，倒垃圾，不能接受自己做回小孩的状态，不知道自己会去向哪里，到越来越明白自己的问题，越来越懂得做安静、觉察自己的情绪，越来越了解自己，工作坊学习、家庭团的讲解，到和原生家庭分离、告别仪式，看清自己亲密关系中的问题，很多都是和父母和解的问题，对父母尊重、接纳，接受父母的优点、缺点，对父母道歉、道谢、道爱、道别，我知道自己还有一段路要走，但是方向清晰了，我只要沿着路去走就好。感谢父母给了我生命，感谢父母对我无私的爱，当我今天不知道如何给女儿更好更多的爱，当我用心帮助别人并对别人说“我在这里帮助你，相信我女儿在另一个地方也在被别人照顾”自己也会被感动，并深深的相信，我相信这份爱是流动的，更明白和理解父母曾经助人的行为，不再抱怨他们曾经花那么多时间在别人身上，而没时间照顾我，不再有怨恨，有的只有感恩，感谢。
当我不喜欢自己，经常会陷入深深的自责中，这份自责让我经常自卑，抑郁，我知道是对父母的不尊重，不接纳，学会接纳父母的缺点，这也是我身上的特点，这种负向特质，终将为我所用，成为我独一无二的特质，培养自己的爱心父母，陪伴自己的内在小孩一起成长，成为优雅、自信、有魅力的成熟女人。
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