有一句话说得好：“人生没有白走的路，每一步都算数”。一个人最好的状态就是努力改变自己，人生的道路上不断提升，学会爱自己，遇见更好的自己。作为教师，我们一定要发疯式的培养自己，尤其女教师，最好在35岁以前就做好以后的人生底蕴。
一、发疯的变美、变强一个人所有的负面情绪都来自于自身的不强大，要用强大的执行力让自己自律，早晨六点起床，醒来不刷手机，吃早餐，坚持涂防晒，化一个美美的淡妆去上班。坚持一段时间，你会发现自己换了一种方式过人生。
二、卸载娱乐app曾经一度沉迷于某音直播间，本来想刷五分钟手机，结果不知不觉间半小时甚至一小时过去了，刷完手机会发现很多想做的事情都一拖再拖，做事效率极低。所以为了保证个人的工作生活效率，建议退出所有娱乐平台。
三、做好每日清单自己每晚都会复盘今日做了什么，写下明日的待办，还曾被让人嘲笑，计划赶不上变化，有何用？但是我想说，正是凭借着每日的清单和及时复盘，让自己两年间收入翻倍，一切值得。
四、拒绝无效社交学生时代有很多朋友，对于友谊也是异常珍惜，害怕失去朋友会做很多内心不愿意做的事。随着年龄渐渐增长，心态也会发生很大变化，不再害怕独来独往，习惯了朋友们的渐行渐远，孤独是一场人生的必修课。拒绝身边的无效社交，利用好独处时光去学习，去深耕自己的技能，打仗还需自身硬。 五、好好保养自己一定要趁早保养自己，天生丽质也需要后天制定。勤勤恳恳护肤，认认真真保养，是你对每一段岁月的自己最大的肯定和热爱。不要拒绝美，形象走在能力前面，也是自己的一种软实力，微不足道的坚持，是年龄成迷的开始。
