原创：媛媛（第十一期学员）

编辑：杨荷

  今天这件事让我狂喜，在面对和孩子新挑战的同时，也收获着惊喜。

为了满足我学习非暴力沟通的需要，刻意做了寻找感受和需要的练习。

可能会有很多没找对的点，甚至最后到底是什么需要得到了满足，还没能对上号。

但就今天这件事本身来说，太有意义了！我必须详细记录下来。

晚饭时间，儿子提到今天作业基本上都在学校写完了，特别提出饭后想玩半小时游戏再继续完成作业。

我没有急于给到他回复，平静地吃着我的饭，内心却感到愤怒、焦虑，同时也能感受到儿子的担心和期待。

    儿子极力要求我进房间和他谈，不论他如何纠缠我，当我给到的回复是不同意时，他的表情及言语让我看感受到愤怒与不满。

继续给了种种理由逼我同意(说已经一周没打游戏了，心里特别想，今天作业剩得不多，先打一会儿再写）。

其实儿子说的是事实，我表现出对他的理解。但我不断告诫自己，作为自控力不强的孩子来说，是需要借助外力来帮助他实现自控力的，至少需要一段时间的坚持。

因为之前就犯过相同的问题，一玩游戏绝不止半小时。

这次我没有和他多说，只暗示他前几天对自己所提的要求和设定的目标。

为了安抚儿子情绪，肯定了他在学校积极完成作业的辛苦。

为了满足他的期待，我妥协了一小步：同意完成所有的任务后玩二十分钟游戏(原约定是周末玩）。

儿子只是勉强接受，感到他极不情愿，压抑，没有完全满足他被认同、被尊重的需要。

我感到窃喜和不安，我坚持的需要得到了满足。

    由于内心的不安，我决定丢下客厅的妹妹走进儿子房间拿着书安静地坐着。

见我在一旁安稳坐下来，他感受到安全、踏实，陪伴的需要得到满足。我感到温暖、和谐与安全。

正在学习的儿子主动又和我聊起游戏的事，试图继续说服我，眼神里充满了期待，言语中感受到不满与愤怒。

一直不停地争取当时就要打游戏，要我立刻满足他游戏的欲望，此刻我强烈感受到儿子对游戏的渴望，让我感到倍加不安和莫大的压力。

我深吸一口气，继续把我的担忧告诉他(两个月前和他专门探讨过游戏的危害，主动提出给大人保管手机，几天前的也交流过）。

外界的诱惑远远不止游戏，自控力对男生的重要性……

说了不少，都忘记是哪句话触动到了他，居然立刻拿起手机主动把游戏卸载掉，把可以安装游戏的软件也卸载了。

嘴里还念着“游戏就是个虚拟世界，以后我又不靠游戏吃饭。”

我感到欣喜若狂，还有一丝怀疑，“啊？是吗？我没听错吧，儿子！你从迫切想立刻先打游戏，后完成作业，到刚才勉强接受先完成作业，后打游戏的建议，

再到现在的直接卸载，不碰游戏。前后才不过半小时，简直是180度大转弯哪！

怎么会这样，妈妈完全没有让你不碰游戏呀，你卸载干嘛？

周末有时间也可以打的呀，做好自己的事该打就打呀……”

儿子继续清理他的手机：“说实话，游戏我真的想打，但是老想着也不是办法。

你说的对，以后读中学大学大人也看不到管不了，我必须自控，否则以后……我不想成为……”

听完儿子的话，我真是瞬间泪目，眼泪掉下几滴被儿子看见，我明确告诉儿子这是感动的泪，欣喜的泪，幸福的泪！

我大声告诉儿子我真是受宠若惊啊！我上前抱着他，拍着肩：“儿子，你太了不起了，很多成年人都做不到像你这样，

为你的选择点赞，为你的自控力点赞，祝贺你又一次突破自我，谢谢你让妈妈感到安心。”

我感受到无比的喜悦、兴奋、狂喜、感动、安全、有力量、有能量！