羽毛球青少年运动员员敏素养的培养途径
（一）动作转换的训练。动作转换的训练内容和方法主要有六个方面。第一，让运动员在跑跳中协调完成各种动作的配合，在奔跑的时候迅速改变方向、转体以及急停。第二，训练运动员的跳跃能力，把各种小跳动作组成一组动作进行训练，同时还需要训练运动员花样跳绳，在跳跃过程中用不同的方式完成跳跃运动。第三，快速奔跑一段距离后做前滚翻，并且原地旋转跳跃。第四变化各种方向的追逐性游戏，并且喊口令运动员迅速做出反应，例如叫号追认、按口令做动作等。第五在运动员俯卧在垫子上的时候，教练喊出不同的口令，让运动运根据教练的扣零做出相应的动作，例如仰卧、蹲下、跳跃等；同时在训练运动员的分辨能力时还可以适当的就平衡动作的训练。第六，将奔跑、平衡、转体、跳跃、柔韧等动作组合成一套完整的动作，让运动员进行连续的训练，利用拍球动作与身体动作的协调或不协调的配合完成训练。
（二）综合化训练。综合化训练首先需要让运动员先快跑几米然后急停返回快跑几米，同时向左跑几米，同样的方法再向右跑几米，同时双脚起跳鱼跃，并原地立卧撑15次。其次，需要教练将运动员分成两个小组站在线外，将两个标志物摆放在进攻线的位置，当教练员一声令下的时候，每个组的第一个队员抱着4个球跑步绕过这两个标志物然后返回交给第二个队员。以此类推，先完成的队伍便是胜利的一方。
（三）变向移动的训练。变向运动可以提高运动员各种变化方向的灵活性，因此在进行变向移动训练的过程中，需要采用竞赛性、复杂性以及游戏性的方法进行辅助训练。
教练需要站在球网面前，让运动员在线外，然后运动员根据教练的口令快速奔跑起来，然后教练变换方向的手势，队员不要减速之间变换方向继续奔跑。其次，两个运动员一晃一堵的变向移动联系，一个运动员在线外进行堵截，而在场内的运动员便想方设法的晃开那个运动员的堵截，从断线跑出去，只要不被，摸到便就是胜利了。再次，绕物抓人。一个运动员绕过障碍物奔跑的时候，另一个运动员便可以随意的奔跑或者是变化方向去追赶，教练可以把运动员分成两组进行比赛训练，哪队先跑完便为胜利的一方。
（四）大脑反应训练。在羽毛球运动比赛中，面对赛场变化多端的赛况，都需要运动员灵活的大脑和敏捷的反应。在训练大脑反应的时候并不是一定要在场地上进行，也可以利用现代先进的计算机模拟技术以及专门的办法进行训练。首先可以利用计算机模拟羽毛球比赛情景，当有用信息出现的时候，运动员会根据自己的经验和知识做出判断，通过按健操作便可以进行联系；其次是通过相关的比赛录像，让运动员观看，并对其中的赛况做出准确的判断和评价，从而提高运动员的决策能力；再次是教练可以编写关于比赛场上出现各种情况的试题，让运动员进行答题；最后教练在训练的过程中，需要有意识、有目的、有针对的向队员提出一些关于比赛中的问题，并让运动员迅速回答。
