每日计划一直在制订，但是执行的效果却实在令人堪忧。总结计划失败的经验，大概有以下这些：
关于计划的制订：
1.不要把时间安排的很满，留出休息娱乐的时间。
2.目标尽量小而细，这样能更好的获得成就感。目标太难，一个完不成也会影响其他目标的完成。
关于目标的执行：
1.立即去做，不要犹豫。也不要对自己说在玩5分钟或几分钟就去做，其结果只会是一拖再拖，一个目标也完成不了。切记：一定要开始。因为你会发现开始以后短时间内很难停下来。
2.手机是个坏东西，一定要远离它。可以采取物理远离，把它放在自己看不到拿不到的地方。如果不能，就把它静音。各种通知消息是扰乱专注力的海妖。
