今天是什么日子
起床：7:00
就寝：22:00
天气：刮风，阴天
心情：早上起来开心，就寝前莫名的烦躁一小会
纪念日：来亲戚的第三天
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：本月重要成果：
今日三只青蛙/番茄钟
今天根据时间中午1:30分开始准备饭菜
做饭炖鸡腿20分钟
在五点之前把菠菜面活好。准备菠菜打碎。
成功日志-记录三五件有收获的事务
1.今天清汤炖鸡腿很成功，东家说可以，学会了炖鸡腿。
2.今天在做饭的时候想到了每天都是新的一天，为什么老是揪着过去的那些事情不放。晚上和宝宝分享今天我做的事情，没有去追之前的问题。和他表白，轻轻松松聊天，及时止住。
3.今天成功做出了菠菜面，很有劲道。感觉自己很骄傲，非常开心。很有成就感。
4.晚上因为脸上的痘痘非常的害怕，通过问刚加的老师，咨询脸上痘痘问题。没有像之前那样冲动，当场付款，而是根据内心走。
财务检视
1.根据情况，没有直接冲动付款。
做到理智消费。
2.负债6.3万。正在还款中。
3.今天大哥问有没有需要买的菜或者东西。
建议暂时不需要。菜还有一些！
人际的投入
和大哥交流，关于孩子教育，行为问题。
和宝宝交流，关于我的想念，遇到的问题。
开卷有益-学习/读书/听书
健康与饮食
今日步数：今日锻炼：无
今日饮食：
鸡腿肉，菠菜面，玉米，土豆，白萝卜。
清淡，多次喝水
好习惯打卡
1.一天多次喝水。
2.提前做饭，没有拖延。
3.敢于尝试，成功出品。
