今天是工作的第四个月了，我每天是要求自己回家后要写工作总结的，因为我认为这是一件有价值的事情，写工作总结不仅可以回顾和总结今天的上班内容，也可以不断反省自己有哪些做的不好的地方进而提高自己的专业能力。可是，想做和真正做到中间是有一个鸿沟的，发现工作结束回到家更多的是疲惫，有的时候就会偷懒不想去做这件事情了，进而可能连续几天都不做了，然后开始深深的自责。
得到专栏里的知识很有价值，我也订阅了很多，刚开始订阅的时候很有热情，每天都会去学习，可是现在热情变低，几乎不怎么花时间去看专栏，所以我也在思考怎么样能够持续做有价值的事情。
从微习惯开始。工作总结不用想着要写多么的深刻，只要告诉自己只要我写了50个字我就觉得自己很不错，这样等你真正去写的时候会发现，50个字太简单了，然后心情很好的把工作总结写完了。专栏也是如此，每天看专栏里面的一篇文章就好了，不用图快，时间是最好的朋友，只要持续的去做，终有一天你会被积累的力量所震撼到。
对自己负责任。人最大的天性弱点就是懒，幻想着能够不付出就能有所收获，怎么可能？所以，如果你想要更好的生活，就必须对自己负责任，做到对自己承诺的事情，这样未来才会是你想象的样子。工作后发现如何度过晚上的2个小时会决定人和人之间的差距有多大，所以我都是下班后回来继续学习，不断充电，因为学习本身就是一件很开心的事情。
寻求他人的监督。罗胖说他为什么能够坚持早上60秒语音就是因为有粉丝的监督，人是需要不断反馈的，有监督会让我们能够更好的克服惰性，更快的实现自己的目标。所以，我们要去寻找合适的人一起互相监督，比如说专栏学习，可以找一些志同道合的人就专栏内容进行讨论。临床上学习遇到的问题也可以第二天上班的时候去请教老师，然后再互相讨论，这样能学的更快更好。
有价值的事情持续做，持续做，持续做!
