今天先生讲的是反者道之动，弱者道之用。低谷不是终点，而是命运翻盘的拐点。先看一下原文，原文是这么说的，反也者，道之动也，弱也者，道之用也。天下之物，生于有，有生于无。
先生说我们的这一生，没有人可以一直的顺遂。谁都有过艰难的时刻，努力了很久没有结果，付出了很多，不被认可，事业遭遇瓶颈，生活跌入谷底，感情遇到僵局，努力到头只剩下了落空。大多数人遇到低谷的时候，最真实的状态是什么样的呢？是心慌，是迷茫，是自我怀疑，开始否定自己，怀疑自己的努力没有用，抱怨命运的不公，然后慢慢地懈怠，躺平摆烂，任由生活往下滑。
我们习惯性地以为，低谷就是结局，困境就是定局。可是，老子在2500年前写下了世间最公平、最慈悲也最真实的天道规律，万事万物永远是在循环往复，所有的绝境都是转机的开始，所有的低谷都是翻盘的前奏。读懂了这一句，你就读懂了人生起起落落的真相。这辈子再也不会被苦难所击垮。
普通人这一生最大的遗憾不是遭遇低谷，而是身在低谷，亲手放弃了自己。如果我们不懂得天道循环的规律，只看到眼前的得失和境遇，一时的不顺就觉得人生无望，一时的失败就认定自己无能，一时的落魄就开始怨天尤人，自暴自弃。
人在顺境的时候，人人都能意气风发，信心满满。可是一旦跌入逆境，多数的人会急躁，会对抗，会硬刚，会焦虑。越是不顺呢，越爱折腾，越是碰壁，就越是执拗，越是迷茫，就越是内耗。我们总是崇尚刚强、高调、争先、硬扛，却不知道人生真正的翻盘力量，从来不是硬刚出来的，是熬出来的、守出来的、揉出来的，静出来的。
很多人的命运之所以止步不前，就是因为在命运即将翻转的前夜，自己率先选择了放弃。
那么，道德经告诉我们什么呢？什么是反者道之动，天地万物没有一成不变的状态。月圆则缺，日中则移，盛极必衰，否极泰来。一切的跌落都是为了回升，一切的沉寂都是为了爆发。人生所有的不顺，所有的失意，所有的坎坷，所有的沉寂，都不是命运对你的惩罚，而是天道运行的必然的节奏。跌落是反转的铺垫，低谷是腾飞的蓄力。
什么是弱者道之用呢？世人都以为强是力量，刚是本事，争是能力。但是道真正发挥作用的方式，从来就不是强硬的对抗，而是柔弱、隐忍、包容和静待。水至柔却能穿石，草质柔却能抗风。人懂得示弱守柔，沉淀不硬，刚才可能扛得住风雨，熬得过绝境，等得来翻盘。刚强是消耗自己，柔软才是保护自己。
最后的一句天下之物生于有，有生于无，真正道尽了人生的真相。所有的繁华都始于沉寂，所有的成功都始于空白，所有的翻盘都始于低谷。你现在一无所有，一无所成，一无所获的时刻，恰恰就是命运留给你重新洗牌、重塑人生的最佳的时机。
读懂天道规律的人从不畏惧低谷，俞敏洪就是最好的印证。曾经的新东方遍布全国，风光无限，是行业的标杆。可是谁也想不到，一场行业的变局让企业瞬间就坠入了至暗时刻，市值大幅的缩水，无数校区关停，数万员工离开，多年积累的荣光一夜归零，那是他人生和事业最狼狈、最无助也最被动的低谷。
那个时候的俞敏洪，完全可以抱怨时代，对抗困境，不甘沉沦，消极退场，也可以凭着过往的资历高调地维权，硬刚局面，消耗对峙。但是他没有这样做，他选择了老子最智慧的活法，守柔不争，隐忍，蓄力反转。
他放下了所有昔日的光环，放下曾经的成就，放下所有的骄傲和体面，清空浮躁，躬身低头，接纳当下的落魄，安静地沉淀自己和团队。在所有人都以为大势已去，尘埃落定的时候，他带着谨慎的团队，从零起步，转型知识直播，深耕内容，踏实做事。
不喧哗，不焦躁，不抱怨，不内耗，默默地熬过低谷，一点一点地重新生长，最终逆风翻盘，重新崛起，再创事业新的高度，这就是天道，反者，道之动。
极致的低谷必然迎来极致的反弹，这就是智慧弱者道之用，不用刚强去硬扛，以柔弱蓄力，静待天时，终得重生。所有打不倒你的低谷，终究都会成就更加强大的你。
先生从四个方面来讲感悟：
1. 学习修心：低谷沉淀，不急不躁
成绩下滑，状态低迷，努力看不见结果的时候啊，最忌讳的就是自我否定和摆烂躺平。不要因为一时的落后就焦虑崩溃，也不要因为暂时无果就放弃坚持。静下心来查漏补缺，沉淀自己的学习方法，修正自己的浮躁心态。所有看起来像停滞的时光都是在悄悄蓄力的过程，稳住自然会回升。
2. 工作修心：失意蛰伏，默默扎根
对照我们的工作，修心，失意，蛰伏，默默扎根。暂时不被重用，岗位不顺，自己的付出不被别人看见，事业陷入瓶颈的时候啊，千万不要情绪化的对抗，更不要消极敷衍。顺境的时候拼的是速度，逆境的时候拼的就是沉淀。别人张扬浮躁抱怨的时候，你悄悄地打磨自己的能力，积累自己的作品，沉淀自己的经验。人生所有的翻身，靠的都是无人问津时的默默扎根。
3. 家庭修心：矛盾退让，柔以和解
对照我们的家庭修心，矛盾退让，柔以和解。家人的冷战，关系的僵局，相处的矛盾频发的低谷期呀，最忌讳的就是硬碰硬，争对错，论输赢。越争关系越僵，越刚矛盾越深。学会柔软沟通，学会包容退让，学会安静地等待情绪回落。关系也有盛衰周期，柔弱守心，静待回暖便是最好的修复。
4. 生活修心：运势低迷，静以养身
对照我们的生活修心，运势低迷，静以养生。诸事不顺，心态浮躁，运势低沉，事事碰壁的阶段呢，千万不要盲目地折腾，频繁地选择，急躁地求成，越急越乱，越动越错。此时最顶级的智慧呀，恰恰是收敛欲望，减少消耗，静心养气，稳住节奏，低谷宜静不宜动，沉淀自己，等待天时反转。
道德经究竟告诉我们什么呢？人生的起落本就是天道的常态，没有永远的巅峰，也没有永远的低谷，所有的煎熬都是蜕变的铺垫，所有的成绩都是腾飞的前奏。
人在顺境，靠的是能力，人在逆境，靠的是智慧。不必怨命，不必慌张，不必自弃。学会守柔，学会隐忍，学会沉淀，学会等待。
熬过去，挺过去，静下来，扎下去，你终会发现，曾经困住你的低谷，最终都成了你命运翻盘最珍贵的拐点。
落地心法：
逆境不躁，低谷不慌；
不硬刚、不折腾、不抱怨、不自弃。
沉下心、稳住气、攒力气、等转机。
守柔待机，否极泰来。
今日先生给我们布置了作业，找个时间安静地沉淀下来，诚实地面对自己，用笔写下你当下正在经历的困境、压力和坎坷。静下心，深度的觉察这样的一件难事儿，这样的一段低谷，帮你戒掉了怎样的浮躁，沉淀了什么心性，补齐了什么样的短板。认真地写出这一次低谷带给你的三点真实的成长。人唯有看见苦难的价值，才能真正地走出苦难。
