2020年10月14号，回到家快十一点，和王老师谈不完的话题，和她说和女儿的交流不畅，老师说我能量还是不大，强大后自足还能带动女儿，让我在生活中时刻觉知自己，带着觉知生活，在三赢的情况下，做更好的自己。而不是一个老好人，委屈自己，别人也不会都喜欢你，做到有底线，有界线。
时间管理:65检讨一下每天我们做了多少不重要又不急迫的事情。66尽量做重要而不急迫的事情，例如学习，策划工作，促进健康等，它们才是使我们成功的事。67所有需要一段时间完成的事情，都先定下目标，而且在过程中不断检讨是否越来越接近目标。
每日小习惯，打卡，喝水，学习。
