我和我的能量生活03~改变从每一餐饭开始

2018-1-5

02:06~02:19

早餐,简直惨不忍睹,昨天剩菜加了汤,下了小挂面,味道是不错,就是色相差。

孩子们干脆不理不睬。

午餐,随意。水果和面包。自制面包,烤出来表皮硬,没有注意保暖就有些更硬了。

晚餐,太棒了。半小时,四菜一汤。

能量必须爆棚,不爆棚做菜惨

发现:

做饭中间就发现多了。

这个祈祷还是要具体。

今天剩菜是25%

米饭还是剩下了。

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