五行，就是五种元素：金、木、水、火、土相互之间的一种运行规律，产生的各种能量影响和加持着我们，能量气场运转正常，我们会舒服，即使经历挫折，也能保持向上的心。如果能量流转出现问题，失去平衡状态，我们会疲惫，受伤。
五种元素本身和运动方式是分阴阳的，所以我们称为阴阳五行。阴阳本身就是一种哲学思维，两者之间既对立又统一。
阴阳是事物的一体两面。
比如我们举起自己的一只手，手心和手背哪个为阴哪个为阳？
正常情况下，手是一种向内自然弯曲的一种状态，现在缓缓的弯曲手指，握起拳来，手心藏起来了，手背是暴露在外的。我们可以说手心为阴，手背为阳；握拳为阴，张开则为阳。
阴主收缩，阳主扩张。阴为背光，阳为向光。
阴阳可以相互转化，没有完全不变的阴阳。生活中的喜悦和悲伤，爱和恨，都是可以转变的。
如果我们借助手心手背来比喻亲密关系中的男人和女人，男人为阳是手背，则女人为阴是手心。两个人互为一体，不可分割，相互证明又相互依存。
手心想收起来，手背就马上配合。所以，男人更多的时候应该先学会如何顺着女人的心意。手心想伸展开，要借助手背筋骨的拉伸来完成，说明，女人要学会需要和依赖男人。
手心朝上，是一种接受给予的状态，所以，男人要懂得用物质基础来满足自己的女人，这是天性的需求。这个时候的男人，就像手背托起手心一样，用自己承载了女人，所以，对男人给予尊重也是女人的一种素养。
冬天，空气越冷，手会攥的越紧。男人天生会懂得保护女人，对于保护我们的那个男人，女人是不是要珍惜和理解呢？
我们累了，张开双臂吸收能量的时候，需要手心向上，所以自己的女人也要时不时带出来吃吃饭、逛逛街、“晒晒太阳”，让她展现提升自己为你赋能。而女人的基本素质和自我修养，又决定了男人赋能时的基点，所以，女人的内外兼修变得很重要。
现在的女性，都在努力的学习，提升自己。这个过程，男人一定不能原地踏步，要积极进取，从而达到阴阳协调。
我们刚才说的内外兼修也是阴阳的一种表现，内为阴，外为阳，内在的知识储备和修养的积累足够了，会把美丽和气质绽放在外表，这就是一种阴阳的转化，所以，女人真正的美丽，为阳，是展现出来的外在，但那都要有内在的沉淀和储备，这就是我们说的成于阴显于阳。如果没有内在修为，外在的美丽只会流于肤浅。所以，阴阳需要同修。
阴阳本为一体，两个相爱的人，本就该相互成全！
