最早接触这两个词，是在孩子情商学校的家长课上，当时老师讲到一个场景：“孩子在写作业，你看到他一会玩玩橡皮，一会喝点水，一会又愣神了，这时你是什么想法？什么心情呢？”家长们踊跃回答：有人说自己家娃就这样，写作业效率特别低，看着就着急。有人说生气啊，全是小动作，没个写作业的样儿！也有人说，担心，注意力不集中，感觉孩子不是学习的料儿。
老师先肯定了大家的真实表达，同样的场景，不同人会有不同的想法，从而有不同的情绪感受。接着她说，“大家有没有发现，我们上面这些想法，其实都是一种评判，这么做对不对？应不应该？这个人好不好？我们按照自己内在的评价体系，几乎自动就做出判断了。”评判一升起，好奇就荡然无存。当我们用评判的眼光看一个人，就看不到他真实的样子，只能看到我们认为的样子。反过来，放下评判，带着好奇，再来看看这个场景。“孩子有点坐不住，他在想什么呢？”“先写还是玩会再写，他是怎么打算的？”“他现在的状态适合做功课吗？他需要我的帮助吗？”……
带着好奇，才能看到孩子真实的情况，才能去了解他，提供他需要的帮助。当时听到这，自己好像有种豁然开朗的感觉：“果然如此呀，老师讲得太对了！我是容易自动评判，以后要带着好奇去了解人，不随便评判！”其实这时的我只是了解到，自认为“知道”，尚未真知。阳明先生说“未有知之而不行者，知而不行，只是未知。”从“了解”到“知道”，用了快一年时间，到现在，也不能说自己完全“知道”，只是“知道”的程度比之前多了。
前几天，看到老公一如既往在睡前看他的小说。这两年他多了这个爱好，但对此我一直是不屑的，心想“就不能看点有营养的东西？年纪轻轻培养点兴趣爱好不好吗？”带着这种念头，每每看到他在看小说、刷短剧都有种玩物丧志的着急和无奈。但那天，看到这一幕时我停下了，停在了评判升起之前。“这讲的是什么内容？好看吗？”问出这句后，我突然发现，两年来在这件事上，我只知道他看的是仙侠类的题材，但从没有去真正了解过：他到底在看什么小说？是什么样的内容和剧情走向？为什么这类书能吸引到他？
带着这种好奇跟老公聊天后，我才知道，他看的这本书是修仙小说标杆之作，吸引他的是主角反套路的设定，没有那么多光环，更多是靠谨慎、隐忍、算计保命升级，“打不过就跑”的生存哲学很真实。逻辑也很严密，情节不降智。国产小说这种程度已是难得，虽然篇幅很长，但他看了两遍。原来，这两年，在我看喜欢的书扩展自己时，他也在看他喜欢的书，他从阅读中获得乐趣，仅此而已，没有应不应该。原来，是我带着评判的眼镜在看他。
我还在这样看着什么吗？我所呈现的有多少是原本的我？我看到的是人们本来的样子吗？
也许有时候，一个人可以适当放下一些“应该的样子”，多一些原本的样子，无论你我。
