简书已经通过大数据观测出我最近在减重，推送的文章都是关于怎么瘦的，道理都是那简单的几条，最关键的是坚持
哈哈也就是养成好习惯，让我继续努力吧
昨天跟jie说起学了新东西然后了解到复训的重要性，深表同意，喜欢她发的高原那张图的确，两个高原总得去一个
喜欢新买的豆浆机，功能很多，很方便
儿子今天考试了，感觉比起我，他更加自信和有大将之风，而我还经常在焦虑面前克制着，相信这塑形必然是身体情绪思维和意志同时进行互相影响的，争取这周继续大约，把音频课讲完，去到高原要提早准备啊！
起来做早饭了，混沌面包都有，每样来一点儿吧
昨天最大的收获是带家人去muji，做甜品和晚餐给他们，和小满散步自己锻炼，现在的心情是阴天，小部分乌云，今天希望创造的是坚持和享受！
一天都在和食物做斗争, 轻断食坚持到下午3点, 感觉一天的进食相当于早餐和午餐吧, 不知道结果如何, 不过我已经尽力了
外面的雨下下停停, 我想老天爷真的是眷顾我的, 让我在最喜欢的天气, 安静的和巨蟹一起相守面对疾风暴雨,
巨蟹面对明天的考试有点儿焦虑, 舒缓心情的活从来都是水瓶做的,我也尽力在照顾他, 让他吃好,休息好, 今天的帖子是持之以恒, 拥有一件值得骄傲的小事, 我希望这件小事是:
相信\尊重\支持和鼓励巨蟹
