这一周以来，由于去下了两天村。加上下村的去和回的路上一直晕车，所以感觉身体非常难受，以致于，大脑也疆化了，写不出来日记，所以之前的两篇日记都没有达到规定的字数。所以，我觉得自己还是有一个安定的环境更好，这样就可以安静地看书、安静地写作了。但这样的机会，恐怕要到20年以后才能实现了，那时应该可以退休了吧！但也不知道身体是否能熬到退休。因为在我们单位的一些同事的，有的退休了，还神采奕奕，有好几位同事未到退休，就已去世了，有的是因为生病，有的也是因为意外事故。所以，照顾好自己的身体才是最大的底气呀！
这两天都一直坚持跑步，而且感觉还在跑步的速度上有所提高。周末的那次十公里速度到了每公里耗时5.05分，达到了最快的速度。后来的几天也是，几乎都在5.30以内。这说明总体速度是提高的。细算下来，到9月完，我不间断跑步就持续半年了。这在一两年前是一个了不起的成绩。在过去，跑一公里都觉得气喘吁吁，跑不下来，但是，今年以来，已经是第五个十公里了，之后，我还会每月跑一个十公里。我希望有年底的时候，十公里能在50分钟内完成，每公里的时间达到5分钟以内。
这两天除日记没有达到要求外，看书、冥想、反思都没有达到要求。既然决定了一件事，就要把它坚持下去，希望自己继续培养好良好习惯，把这三件事坚持下来。目前对于我来说，做好这三件事比工作更重要。
工作上，上周撰写的一个工作要点又得到了领导的好评。——领导在发文审批中批示“很好！”这应该是在文件上批示很好的第三次了。所以，上周末的时候，也就是中秋节的时候，认真对自己进行了反思，纠正了自己的不良思想，一用心，工作就出彩了。这就是心态的作用！现在，最大的困难是工作太多，材料太多，应接不暇。所以疲惫了，麻木了，动力减弱，许多工作只能抱着应付的思想去完成，许多材料也只能是去应付。没办法。
在反思上，昨天又犯了一个大错误。我说自己对事情的反应要慢一些，说话要慢一些，要过一下自己的大脑，遇事不能冷静，只能说明自己仍然不成熟，仍然急躁，仍然毛病太多，但是自己为什么改正不了这个缺点呢？事情是这样，有一个约稿信息，我昨天批给一位同志写，今天领导又批回来给我写，这分明就是与我作对。我气不往一处来，当时就是发作了，还拿出很难听的话来骂这位领导。当然不是当面的，但是，这些人一定又会转告给这位领导了。而且，这样急躁的样子，就暴露了我的缺点；这样骂领，又暴露了我的修养。这真是犯了好几个大错呀。再加上昨天也没有反思。所以，应该好好地惩罚自己。好好地检讨自己。
