又到了一年一度扮演“和和美美一家亲”、“我们是相亲相爱的一家人”、“谁家都没我家强”……然后表演失败,吵到鸡飞狗跳、歇斯底里,最终患上节日PTSD(创伤后应激障碍)的日子了。
一到过春节的时候,孩子们都要被精心装扮成一只好似要出门招摇撞骗的开屏孔雀,然后被NPD父母拖出去挨家挨户巡回展览——吃饭、聚会、娱乐、聊天。
前半段的记忆似乎还有点节日色彩,但不记得从哪个节点开始,情况突然急转直下。所有人都陷入混乱的争吵、指责、怒骂、眼泪、吼叫、肢体冲突……一团混乱过后,世界好像炸弹爆鸣后一般的死寂,只剩下粗重的呼吸声、砰砰的心跳声、飙高的血压、彼此愤恨的眼神、以及好似耳鸣那样高频的背景音……有人伤心、有人愤怒、有人害怕,每个人都在这场混战中身心俱疲。
可是没人能想到居然有人正在这场混乱中偷偷吸食所有人的能量:Ta在满足、Ta在快乐、Ta在兴奋,只有Ta度过了一个只属于Ta的真正的节日。Ta就是这场日复一日、年复一年惨剧的幕后黑手——那个患有NPD(自恋人格障碍)的父母。
当一个令自己痛苦的现象反复出现时,必然因为有其他人乐在其中
这是为什么?
为什么其他人混战NPD能开心?
为什么只有NPD能在混战中获得能量?
想要搞清楚这个问题,得先了解一下NPD内在基础构造。
关于NPD的基础构造在上一篇文章《自恋和自恋人格障碍的区别》中有提到过
NPD完全不能接纳也看不到真实的自己,他们在内心幻想出来一个完美的、无所不能、强于所有人的虚假自我,把这个当做是自己。但是他们在潜意识深处并不相信这个虚假自我的存在,因此需要通过外界的持续反馈来“验证”这个虚假自我的真实性。(参考《自恋和自恋人格障碍的区别》一文中的“照镜子”理论)
NPD必须时刻收到外界的两种反馈:时刻反馈+准确反馈,才能让这个虚假自我保持“存活”状态;反之外界不反馈,或者不能准确反馈,都意味着虚假自我的消失。对NPD来讲,这意味着“死亡”,Ta会实实在在的体验到“濒死感”。为了存活,NPD释放出的攻击都是“拼命式”的。这也是很多人都“干不过”NPD的原因:你只是在谈笑,而Ta却在拼命。
对于NPD周围的人来说,做到这两种反馈非常艰难:
1,时刻反馈。意味着NPD周围的人必须时时刻刻关注Ta。比如说了什么、做了什么、什么情绪、又挂脸了、想要什么、不想要什么……受害人的关注点必须完全放在NPD身上,否则将会受到NPD因濒死感发作而释放的攻击。这种不间断关注NPD,无法关注自身的行为模式,对受害人的消耗非常巨大。
2,准确反馈。只是“看到”NPD,对Ta来说还不足够,还得看到一个完美的、高高在上的Ta。因此受害人还必须给出准确的反应,该拍手?还是讲笑话?该吐槽?还是安慰?该表现开心?还是生气?是该安静?还是吵闹?该嘲讽别人,还是嘲讽自己?一旦表现的不准确,则又会遭到NPD的“拼命式”攻击。
受害人在这两种完全违背人性的需求和“拼命式”攻击中,生命力逐渐消耗殆尽,而NPD却在受害人一次次的反馈中,得到“活着”的力量。
回到标题,NPD为什么总在节日作妖,制造混乱?
首先节日的特性是人多!
在这个“举国欢庆,阖家团圆”的日子里,NPD依旧需要贯彻自己的目标:
成为众人关注的焦点;
站在最高位。
没有什么比在人群中制造混乱,能更快速、更方便实现这个目标的了。
从另一个角度说,春节也是一个NPD可以轻而易举、名正言顺的把怀着欢乐憧憬的人(举国欢庆)聚在一起(阖家团圆)虐杀的“好日子”。
问题二,为什么制造混乱,NPD就能吸收到他人的能量呢?Ta是怎么吸收的呢?
一说吸收能量,给人感觉好像很玄乎,神乎其神的样子,甚至有些人会以为NPD有什么不可言说的神秘力量似的。其实说白了,当NPD达到一个在众人眼中“我好他差“的局面后,Ta就满足了,同时也完成了“能量流动”。
实现这个目标NPD有两个最好用的工具:一个是“飞猴”,一个是“替罪羊”。
比如,在聚会中,当众人的关注焦点不在NPD身上时,假设大家正在打牌吧,每个人关注点都在打牌上,这时呢?NPD就难受了。
对!NPD就这么离谱,在打牌时如果每个人都关注打牌,而不关注Ta,Ta就会难受,不是一般的难受哦,而是“濒死感”来临的难受。
于是NPD就开始找替罪羊的茬。比如“你怎么就知道玩?不知道去帮忙干活?”或者“你手气真臭,连累队友”等等各种隐性攻击,反复刺激撩拨替罪羊的情绪。当替罪羊开始反抗时,NPD则会跟“飞猴”诉苦,比如替罪羊“怎么大过年的一点事也不懂?脾气那么大?”或者“心眼怎么这么小?一点玩笑也开不得?”飞猴就会冲上去教训替罪羊。这时混战开始。
混战往往都是从事后谁也记不起来的p大点小事开始,接着会随着NPD的撩拨逐渐升级,直到所有人争执到精疲力竭,有的气到血压升高,有的哭到声嘶力竭,有的绝望到灰心丧气……总之,直到NPD狠狠的享受了一把众人为Ta而战的主角感,就像玛丽苏神剧那样,每个配角都因主角而存在那样,NPD才会“吃饱了”。然后呢?NPD则会去“劝架”收尾:
"大过年的,不要吵啦!”
“亲戚朋友嘛,吵吵闹闹才是真感情”
“你们怎么像小孩子一样,玩游戏都能玩得打起来?”
……
战争由谁开始,也由谁结束。每个人都是棋子,这就是NPD享受的“掌控感”
看,NPD成功将众人的关注点从打牌转移到自己身上,并且在飞猴和替罪羊的冲突中,NPD成了那个最成熟、情绪最稳定、并且还能装好人劝和的最高高在上的人。
不仅是打牌,任何事,任何场景,只要有人的地方,NPD就能通过操纵飞猴和替罪羊制造无穷无尽的争端和混乱,将所有的注意力集中在自己身上,将替罪羊踩在脚下,实现通情达理\遭受委屈\情绪稳定\包容宽厚,等各种高人一等的人设,得到自恋满足。
NPD身边的飞猴是谁,只要接触过NPD的人一眼就能认出来。对于NPD家庭来说,一般都是NPD+飞猴的父母组合,这两个人手拉手,像人形绞肉机一般,对替罪羊子女施行精神绞杀。
春节就要到了,每一个NPD子女都要做好NPD父母作妖的心理准备。观察他们,识破他们。不要在NPD父母的吸血攻击中怀疑自己,否定自己。
本基地与各位同在