心灵之泉旅程班第三阶心得体会

      时间过得真快,一眨眼就到我们第三阶的课程了,三天也一眨眼就过完了,除了快还是快。

        这一期,感受特别不一样,以前是上课很好玩,觉得老师很多东西讲得很有道理,然后就做笔记,然后希望自己能够吸收多点。而这一次,我发现我是记笔记的最少的一次。但是似乎发现很多问题,似乎老师一个冥想,或者是一个深呼吸,我都可以发现问题,或者是会有一丝想法,以前是不成有的。感觉很奇怪,不是特别好,感觉自己越学越混乱,问题特别的多。第二天安静的时候我询问自己,你是一个成人还是一个孩子?在整个书写的过程,我觉得,我是一个成人的时候,我会用另外一个面去推翻我自己,说我自己是个孩子。当说是我是孩子的时候,我觉得我是成人。所以整个过程感觉有点人格分裂,没有什么是可以肯定的。课程上会想到自己在工作上对于一些事情会拖延,其实生活上也经常迟到,所以这两天特别想做拖延的个案,可能时机还没到,或许我自己可以想通。我想这一次的课程是对生命的一次整顿,对我而言是真的有太多事情需要好好整理一下了。问题很多,感觉自己状态特别不好,好忙,好累,好困,时间总是不够用,总是规划不好时间,有很多东西不知道从何下手,但回头看又觉得自己实际要做什么事情好像也不是特别多。总之脑袋乱成一片浆糊。以前会觉得自己的知识储备量不够,然后跑出去学很多课程,各方各面的,觉得什么都想学。现在想想可能一切都是最好的安排,既然是整顿生命,然而我的生命如此的混乱,我终于能够看到它。我打开了我心里的一扇门,让我看到这些问题,我应该开心。如果不看到问题,永远都解决不了问题,只有你看到他了,他才有可能解决。许姐今天的一句话也提点到了我,我要的东西太多了。但实际上如果问我想要什么的话,我又不知道我想要什么,我想当下做好一个妻子和一个母亲是当下最重要的责任。但是回头又在想,不行,我好像还有我自己,我自己的成长,我还有我的工作。但是,只要把工作,母亲,妻子,自己全部搅和在一起,我的生命状态就是好累好忙碌,然后有点喘不过气。早在第二天早上的冥想,我有想到:其实很多事情,我是可以不去做的,可以让别人去做的,并不一定每一件事情都要亲力亲为。现在看来似乎是答案。问题不止,生命不息,其实脑袋里面此刻还是浆糊。

      谢谢老师们的带领!谢谢同学们的陪伴!我们明年三月再见!

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