2025-12-11江西人在深圳(302)身体好一切都好

深圳16—26℃穿短袖的的冬天

今天早晨小调皮外婆运动回来的时候,我正在店门口忙着转呼啦圈。

小调皮外婆笑着问我为什么不做她发给我练习的早操。

我说一共有5个一个个做下来,要一个多小时。

现在店里要做的事情很多,我真的是没有一点心情做早操。

小调皮外婆依旧笑着说,就做那个16分钟,7个操的…

我说我这个人好疯狂的,要做就全套,要么就不做,宁缺毋滥呀!

小调皮外婆觉得我这样固执,也就不说什么了。不过她对我转呼啦圈挺感兴趣的,就像是许望花也是这样,看我转呼啦圈,她也是很羡慕,我要她们试试,她们立刻都摆手说,不行,我转不了…

但是我与她们不同,我当初也不会转呼啦圈,是糖糖妈转给我看,然后要我试试,我就喜欢上了有空转转呼啦圈。

其实我最高纪录也就一次性转了95个。后来再也没有超越,而且现在越转圈,越感觉没有转好,不过我不在意的,就感觉像是在跌倒后一次次爬起来,并没有什么丢人的。

所以我想,这就是我与她们的区别之处吧!很多事情,我只要想做,就一定会去做,而且一定会努力做得最好,哪怕失败千万次依旧会在跌倒中爬起来继续努力去做。

就像店里,我成天都在乾坤大挪移,但是为了把进来的商品摆到最合适的位置,我会在脑海里不断的考虑最适合安置它们的所在。

也就像有些事情看起来很复杂,又或许可以说成功的颠峰很难达到。而我觉得成功其实有时候并没有那么艰难,而是人们常说的术有专攻。有些事情反复做,成功也只是早晚的事情。

昨天老板回来,谈及他便血的事情,原来是双肾太多结石。有一个0.9厘米的结石掉下来擦破内皮所致出血。虽然说是结石,但是医生坦言老板的肾就像是采石场,源源不断的在生产结石。

说句真心话,我也不知道结石的生长原因。但是身体长期缺水的确是产生结石的原因之一。还有运动量太少,也容易产生结石,然后有些疾病与体质,性格都有关联。

我记得之前在九江时,卖地板的陈总有一次结石发作,疼得人全身发紫,然后真的痛晕了过去。

我记得老板说过之前办了健身卡,一直按时去打卡运动,结石是没有藏匿之处的。今天建议老板到广州去也办张健身卡去锻炼。谁知道他说他现在膝盖都快要废了,就是当初健身过度所致。

自己的身体自己清楚。如果身体亮了红灯而不针对性去解决问题,后果不堪设想。

就像我当初一直被痔疮出血折磨得半死不活。后来在老妹的鼓励下做了手术。当时真是痛得怀疑人生。但是现在我觉得很开心,因为再也不会被那可恶的病痛折磨了。

所以有时候,长痛不如短痛,发现问题就要赶紧解决问题。

现在的我虽然一个人开店没空出去跳广场舞了。但是我突然发现早晨抽出一些时间,跳高300下,再转会儿呼啦圈。如果不是太赶时间,跟着小调皮外婆发给我的广场舞视频蹦哒几下,身体觉得特别舒适,心情也好很多。

突然间觉得,在生活必备的柴米油盐酱醋茶中,应该把健康排在第一位。

因为再多的钱都买不到健康。只要身体健康,就是人生中最美好的日子。

毕竟只有身体好,一切都会好。

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