我是宇宙公民Sophia，在参加宇宙公民高效阅读第十期训练营，坚持21天早上5:30准时学习高效阅如何一天读一本书，今天是高效阅读的第3天。

我在这21天的目标是读完10本书并转化为自己的知识框架进行输出

一：校长分享安东尼罗宾的课程：

今天，安东尼罗宾全球的课堂，最重要的主题叫做create

Creat a beautiful state  anywhere and anytime。在我们人生当中，所有的一切都来自于你的状态。人生的质量来自于我们状态的质量。

亲爱的们，让我们一起来想象一下。你最美满的两次经历，你在做什么？你的感受如何？让我们嘴角带一个微笑进入冥想，觉察者的状态，在我们的思维导图笔记上，今天把它画出来。当时的记忆里面，全部回到此刻。

我们一起记住，爱不是一种语言，爱是一个行为，它是一个付出，爱要做出来。除了说出来，更要做出来。所以当我们在这些最美的人生巅峰状态里面，可以体现爱，给出爱。感恩，付出,创意，喜悦，幸福。所有这一些状态，围绕着你的时候，你真正成为了一个觉醒者。

永远不要让任何外界的环境掌控你的情绪。Never let the environment controls your feelings.

让我们想象一下，我们每一天都要进入最佳的状态。但是每一天都有人死去。无论是开车，无论是突然发生的不幸，无论是被歹徒劫持，我们能活着，我们能呼吸，就是感恩。

在今天的课堂上。很多85000美金的白金会员，有的人在私人飞机上上课。有人在自己的豪宅里面上课，有的人也在野外上课，这一切都没有关系，因为最重要的是你此时此刻的状态。让我们用觉醒者的态度。告诉自己，没有任何人为我们自己的状态，幸福与成功负责，我们自己是我们人生唯一的负责人。

今天当场有三位白金会员被选择出来分享自己的故事。一个是跟弟弟逃难的时候，弟弟把她的包丢在一边，准备甩下他。我应该是哥哥，但是他作为弟弟把包拾起来，一个人背着两个包，跟他一起继续逃难。一个30到40岁的男人，她在几千人面前哭了[流泪]。但是大家都被他打动。最后大家请他总结，为什么这是你人生最美妙的时刻，因为她说我感受到了无条件的爱。当时哥哥虽然对我很嫌弃，但是无论他对我做什么，我都会无条件爱他。所以，当你真正感受到超越自己的爱的时候，你真正会进入觉醒者的状态。

还有另外两位分享者，因为分享的是自己结婚时的场景，他对自己爱人的所有的爱。

第三位分享者分享的是自己为家人的付出给他们做出的惊喜。所以我们来看一下这些人，他在最美的状态里面所呈现出来的patern是什么呢？幸福、爱、感恩、分享、创意、无私。为什么我每一天都要用感恩冥想来开启呢？因为这真正的是为了你自己获得幸福的唯一秘密。如果你成为一个索取者，你很难成为一个幸福的人。如果你成为一个给予者，你才真正进入幸福人生之路的开始。

安东尼罗宾分享了他在很多年前采访曼德拉的时候提出了一个问题，他说，你是如何存活下来的？当时，曼德拉这位世界级的领导人也很生气，马上跳起来说，有点暴跳如雷的意味。什么？存活下来对于我来说，在25年的牢狱里面根本不是存活而是觉醒。因为我可以选择在牢狱里面，坐在那里不动，并且每天忍受着煎熬，但是我也依然可以选择在25年的时间创造属于我非常有价值的生命，make my life better。创造价值，改变世界。就算我在牢狱里面，我每天也用巅峰状态最佳的状态，就完美的状态来度过我的一天。亲爱的leader，你可以想象吗？

如果你是曼德拉。你成为一个世界级的领导者之后不久，就知道自己要入狱，并且一入狱就是25年，你的状态会如何？他的故事告诉我们。我们每个人真正可以掌控的是我们的情绪与状态。并不是外界任何事件任何事物任何人。所以每一个人在随时随地的状态下，都可以进入最佳状态。这是我们今天最重要的课程主题之一。

所以让我们用世界级leader曼德拉的标准来要求我们。我们并不是要存活下去，我们要活一次，活到淋漓尽致。we are not here to survive， we are here to live fully to leave completely。

让我们一起今天继续用觉醒者的标准来要求我们，来要求我们的生态。我们从今天开始，不再容忍。不再compromise那些并不属于世界级leader的生活方式，态度与情绪，让我们一起释放我们所有的能量。

第一点：先做，用世界级的标准要求我们自己，do it now ! 

第二点：持之以恒，用世界级的标准要求我们持续进行下去,compete it。

如果你只做一次，你只能获得一次的蜕变与觉醒，但是如果你可以持之以恒，你真正会成为一个。想世界的leader和觉醒者。

想象一下，你成为一个世界级的觉醒者和leader。你成为谁？你语言怎样？你的行为是怎样的？你将与谁为伍？这样的人生是否更加精彩，充满刺激以及无限可能？活一次，活到淋漓尽致，让我们真正做一个觉醒者，我们世界里面不仅仅是我，我们的世界里面是we we we 我们，他们，你们。让我们真正用这样的标准去对待我们的世界，让我们这样的标准去对待我们身边的人。我们破除我执作一个觉醒者，就做一个贡献者给予者，而不是索取的人。

二：Sunny 老师的思维导图课

今天早上，校长激情澎湃地为我们分享了三位白金会员，选择站出来分享他的故事。这是他在安东尼罗宾课上的一个非常珍贵的分享。

这三个故事，让我们真正感受到超越自己爱的时候，你真正的会进入到一个觉醒者的状态。还有另外两位分享者，他们分享的是自己结婚的场景。他对自己爱的人的所有的爱。

你三里分享者分享的是自己为家人的付出，给他们做出的惊喜。我们一起要记住：

爱，他不是一种语言，爱是一个行为，它是一个付出，爱要做出来。爱是一个动词。

感恩校长让我在宇宙公民获得第二次生命。真正的意识到，唯有改变自己，才能影响他人，唯有提高自己，收获自我成长。才有成就他人之心，感恩校长，让我真正的从小我走到大我，收获内心丰盈。

阅读改变人生，演讲征服世界，我能做到，相信你们一定能做到，一定比我更加优秀。改变从现在开始，能控制早起的人生，方能使人生感恩早起的自己。输出不怕被看见，让世界见证我们的成长。当朋友圈的小太阳。

通过几个简单的小测试，我们来看一下学习的状态是怎么样的呢。你目前的思维状态又是什么样的呢？

大家可以仔细观察这个小的视频。你看这个舞者，他是向左转的，还是向右转呢。

你对你的大脑了解吗？在学习方面，你可以经常在记知识，经常在复习，发现并不高效，学到的东西并不多。浪费很多时间。在工作方面，可能你经常加班很累，效率不高，每天千篇一律的工作状态让你非常的痛苦[流泪]。在生活方面，可能很多琐事占据了大量时间，但是你并不知道这些事怎么做，会更加高效。当你遇到这样的情况，会有一个工具可以解决这样的问题，那就是思维导图。被称为思考的瑞士军刀。

一定要全脑思考，这才是一个更健康的状态。就像我们问自己对自己的大脑了解吗？我们了解自己的皮肤是干燥的湿润的。你了解自己的身高，了解自己的性格，但是你并不了解自己的学习状态。可能还有你的思维状态。

这幅画里面的AB，你更喜欢的是a还是B呢？

同样，这幅画里面一个非常的复杂一个简洁，有棱角的你，更喜欢的是a和B呢。

你是习惯性两手相握的时候，是左手的大拇指朝上，还是右手的大拇指朝上。

当你坐在那里跟别人会谈，或者和家人相聚的时候，你是习惯左脚朝上，你的二郎腿上还是右脚朝上。

再看看。大家记笔记的时候，你是习惯性向左边一样收纳整理，变成线性的笔记。还是习惯于你的笔记记成的像一张图一样的，哪怕他有点凌乱。

大家可以对照着上面的一些图。然后呢，自己做一个统计，你是偏左向的多，还是偏右想多。

如果你选择A，多说明你左脑发达，偏向逻辑思维，如果你选B多。说明你是右脑发达，适合当诗人，画家。如果你两边一样多，并不代表你两边都一样的厉害。说不定一样的差。

大家可以对照着以上的几幅图给自己进行一个小小的判断。那让你更了解你自己的大脑是怎样的。

因为思维导图核心的思考就是发散性思维，大脑的本质也是发散性思维，那我们在这里举个例子。

让我们一起来发散一下思维，大家关一下跟咖啡有关的有哪些呢？你能联想到什么呢？

当你的大脑进行发散思维，从某个点开始的时候，没有准确答案，没有唯一答案。每个人发散出来的都不一样。形形色色的，我们的世界才这么精彩。

思维导图思即思考，维即维度，导即导图，图即图案。我想很多人都听过职场上流传的一段调侃的话。会用word不如会用Excel，会用Excel不如会用PPT，会用PPT不如会用思维导图。虽然失去调侃的话，但我觉得还是有一定道理的，今天我们来谈谈思维导图工具。在这里先，做一个小小的调查。

我们班大多数同学都已经是职场人士了，我想先问一下大家。已经接触过思维导图或者跨国思维导图的同学，包括电子版和手绘版的。

当了我们班大部分的同学。已经正在使用思维导图来辅助自己的工作和学习，有的是用电子版，有的是手绘。那没有的呢，就跟上我们今天的步骤来一起进行学习。

What is 思维导图？

那什么是思维导图呢？总结一下官方的说法，他是一项全方位的视觉和图解思考工具。他能驾驭和帮助你表达思维和创意，助你拓展商务实践解决问题是订。销售策略，组织团队或提高企业的日常，运营效率。

罗威纳大学教授安东尼和约翰霍普金斯大学EMBA教授。帕特里克总觉得概念更有凝聚性。思维导图是一项提高创造力和生产力的技巧。能提高个人和组织的学习效率，它是用文字抓住灵感和洞察力的一套革命性的方法。言而总之。思维导图是一种革命性的思维工具，简单却极其有效。

思维导图是一个动态的，有机的工具，它可以帮助我们进行储存整理。你这画风优先顺序，从而缔造一个自己的知识王国，更好的搭建自己的知识体系和思维框架。简单的来说呢，思维导图呢，能充分调动大脑的创造性。提升图像思维能力，用发散性的图案把信息加工成图像，便于记忆

但目前呢，思维导图分为两种，一种是电子版，一种是手绘版本，这里呢，首先呢，我们先看一下。导师特别推荐的xmind的工具，做的思维导图。

电子版的思维导图在我们日常工作和生活中的使用率比较高的一种辅助工具。职场人士呢，可以用它做会议记录或工作安排。老师呢，可以用它辅助教学。策划公司呢，可以设计更多的策划方案和活动，学生呢，可以用它整理读书笔记。培养创新思维等等，那么市面上到底有哪些思维导图的工具会比较好用呢。

这八个思维导图工具呢，是目前。市面上比较用的比较多的。那么我们在阅读营呢，就比较推荐大家有xman的这个软件来做电子版思维导图。因为它操作起来呢，用法简单，上手快。很明显。资金和绘图呢，都比较清晰明了。电子版导图呢，他其实便于传播，你不担心你的字在上面不够写。它最大的优点就是它的面积呢，非常自由，具有无限性。

四班导图的话，一般都会酝酿的一些场景。比如说会议谈判战略开发项目管理头脑风暴，也是演讲，讲座和绩效评估等等。大家呢，都试着可以用一下电子版的思维导图。没有的呢，现在呢，大家也可以下载xman的这个APP。

下载好这个软件的同学呢，如果手边有的话呢，我们现在试着点开一下。打开软件以后，会出现一个老图的图库。大家可以根据自己的喜好选择一个模板，也可以建立空白的思维导图。

接着最中间的方框里，你可以编写你的中心主题。那用恩特键和tab键的中心主题往下的时候呢，可以直接敲击进入下一季主题的编辑。也可以制作出最为简单的思维导图呢。enter键，代表的是同级别之间的逻辑。在中心主题可以直接艾特键就会出现下一季主题的分支主题。接着呢，再退补件的时候呢，就会出现二级分支主题。泰国见了它，代表着横向的分支主题，也就是说。它串联的美意集合，它下一只静下一集之间的逻辑。同时呢，也会像上一季之间回答问题。

大家再看一下我刚刚发的这张图。那这张图呢，就是中心主题在中间，右边的划分为一级主题有15923，左边呢也是一级，主题是四六七八十。那在分支主题一里面呢，就会有子主题，也就是说二级主题是一二。二级主题里面的还可以继续分，那就变成三级主题。

我们今天能分享的重点呢，是手绘版思维导图。大家会想，现在科技发展的有很多思维导图的软件及简单使用，还能制作出很精美的导图。所以没必要那么麻烦，去用手绘的方式去制图，就要准备a4的纸。彩铅或者彩笔等等。还不一定能换得好看，那么为什么我们要学思维导图呢？

我们在高效阅读一本书刚刚起步的时候，培养阅读习惯是首当其冲最重要的。所谓思维导图，是一个搭建作者与你自己大脑深入交流的过程，需要高度的专注力。如果你用电脑或ipad来辅助你做电子思维导图的记录。手和产品之间来回不停的切换，你的高效阅读的专注力会在无形当中被破坏了。在这个初期，要让自己保持专注，保持在一种心流的阅读状态里面。运用手绘版的思维导图是建立高效阅读的基石。

我们前面一直在讲什么是思维导图，也就是what。那接下来呢，我们要讲的是谁发明的思维导图，也就是who。

Who 发明了思维导图？

思维导图的创始人，英国人东尼博赞他是人类大脑潜能与学习法研究专家。毕业于英国哥伦比亚大学，也是世界记忆力锦标赛和世界快速阅读锦标赛的创始人。缘起于上世纪50年代，思维导图从出现到现在，仅仅短短几十年间。但他改变了全球3亿人的思维方式。

如果你想继续深入的学习思维导图，可以去阅读他的这本思维导图的书籍，作为一个入门。目前市面上呢，已经出现了非常多各种各样的流派的思维导图。包括在日本台湾都有非常多的老师出版了自己的思维导图的作品。这几年呢，在大陆呢，也有一些新的作品出现。大家可以在当当搜一搜就很清楚了。但是呢，老师仍然在这里推荐大家用托尼博赞的版本的书籍。

Why 要用思维导图？ 

WHY，为什么牛人都爱用思维导图。

不知道从什么时候起，我发现我关注的微信公众号里有很多的留人都在用思维导图。他们还会大费周章的，用一整篇文章来证明思维导图有多么的好。我发现职场中会用思维导图的人都混得不差。

大量的五百强企业，如波音公司。惠普医疗等等也在学习思维导图，你爱因斯坦成大咖也在思维导图的狂爱者。发展到今天已经成为全世界范围内最知名，最受欢迎的效率工具之一。

为什么世界上有这么多种方法？而我们偏偏选择使用思维导图来作为读书思考的工具呢。

一直以来，网上频频传出各种神奇的训练记忆的方法，量子波动速度神奇，经历一招，教你速记20张图。神奇的七家二级法则等等。所有都是为了提高速度和训练的一种记忆方法。

高效阅读和高速阅读之间却有着本质的差别。这就是我们接下来要讲的三点。

第一点，发散性思维; 第二点，提取关键词；第三：是理解大于记忆。

首先是发散性思维，我想先来问大家一个问题。在小学或中学的时候，大家都是怎么记笔记的呢？

大家可以回到当时的。此时此刻，想象一下，你小学和中学都是怎样记笔记的？

线性笔记相当于所有零件儿思维导图笔记，相当于把零件组装成了。汽车并且有了系统，可以去解决很多问题，当大脑选择了正确的工具之后。他记得过程一定会变得截然不同。用思维导图为什么可以提高记忆力呢？是因为这个过程模拟了大脑神经元的工作过程。强迫大脑学习，记忆和思考，效率真的会提高很多。

通常理解的线形思维是指认识停留在对事物的抽象，而不是本质的抽象。并且将的抽象为认识的出发点，片面的直线的直观的思维方式。线性思维。不能让我们把握复杂经济现象背后的本质和规律。它是一种直线的单向的单位读的缺乏变化的思维方式。

思维导图又名心智导图，顾名思义，它是锻炼心智的一种学习方式。是可以通过利用图像分支关键字等元素充分调动。全脑记录和思考相对于。乏味的传统线性笔记来说，思维导图就显得清晰有趣，多了也会更加的方便快捷。

所以导图，让我们从过去常见的线性改为了一个树状的结构。放射性的样式呈现出来，而这种构图呢恰恰类似于人类大脑神经元的结构。

这导致的中心图会引出很多条组，卖一条主脉，又可以引出很多分支。一个中心为点向四周发散出去。能够有效的训练发散思维，进一步提高创造能力和灵感。这可以称之为水平思考。如果说水平思考事发在园里，那垂直思考就是收敛的原理。

这呢，我们来举个例子。如果有一口井没有水了。水平思考的人会说让我们道别的地方，哇看，多挖几个地方一定会找到水的。那锤子是考的人，只会说，既然这里曾经游水。那么我们再往下挖深一点，再深一点。这个地方一定可以找到水。

那倒图又称树状图，让我们看到一棵大树，即使是不同的树枝。也都条条大路通罗马，彼此之间相互维系，而不是割裂的。我们过去记笔记的方式都是割裂的，一行行一条条。这种线性的各个观点之间只能通过从新阅读文字来寻找逻辑。而无法直观的看到他们的关联性。

也许我们会有同学。举例子说，第三行跟第12行之间画一个箭头连起来。并且往下不就有因果关系的吗？但是如果每行之间都关联了。我想不会有同学在每行之间都画一个双向箭头吧。

我们刚刚讲到了。第一个大点就是发散性思维，接下来呢，我们要讲的是提取关键词。

大家可以思考一下，在很长时间以后，当我们翻阅我们曾经记过的笔记。过去的记忆很难被激活，人的记忆是有遗忘曲线。其实我们人类大脑的神经元是发散的各个。知识点也是相互衔接。如果我们可以用相似的方式来记笔记，就可以帮助我们更好的记忆和建立起发散的思维。

思维导图的关键词是发展这几十年来，特别是软件版发明以后最大的战场。按照规模来说，就是思维导图借的第二次世界大战。也是区分一个人大脑提取关键词，到底是不是思维导图的关键。当我们使用导图来做笔记的时候，需要记录下来的内容并不是逐字逐句的去操作卷写下来。而是通过关键词来激活整个大脑。

那什么是关键词呢？关键词就是一本书中多次出现的词。他的存在感太强了，我们不得不记录下来。又或是作者已经告诉你这个词，或者这个概念很重要。你可以直接。提取关键词，那更高明的同学则会一边阅读一边思考。从而以高度概括的能力提炼出关键词。

关键词跟发散性思维息息相关，后来被总结的规律主要是以名词为主，动词为辅。也可以加上必要的修辞和形容词，举个例子，我昆明有个同学，她是我认为的。属于更高明的那一类同学。我们之前在一起办公的时候，它会一边阅读一边思考。或者是主动请缨某个项目的时候，他也能以高度的概括能力迅速提炼关键词。

也可以大家回忆一下，向大家小时候的语文老师那样。老师通常会让我们月月读完一本书或者。一大篇文章，然后呢，会让我们写一篇阅读理解，或者写一个读后感。这就是让你去钙片概括一篇文章的内容。其实老师就是希望你在锻炼这种高度概括和提炼的能力。

在你日后翻阅笔记的时候，不再直接阅读大段的文字，而是优先看关键词。这样可以节省你的时间，运用关键词来激活大脑全脑升级。是思维导图的秘密所在，这就是我们讲的第二点。

第二点也是非常重要的一点，就是提取关键词。

看来呢，我们就要跟大家讲到。第三点，理解大于记忆。大家之所以在工作以后想捡起读书的习惯，又看到了我们高效阅读课程。肯定是被高校二字所吸引。那如果是被这两个字吸引的，请帮我打印。

随着人类发展科技不断高速飞跃，我们的工作和生活的节奏变得越来越快。大家每天会从互联网上接触更多碎片式的知识和信息。可能有同学加入宇宙公民。就被其中之一的高校所吸引，也香也有可能向另外一个同学，他是被思维导图所吸引。那如何提高自身的效率来？对他的未来的生活和工作进行一个更好的提高呢。

那让我们一起来回顾一下WHY，为什么学习思维导图。第一个是它具有发散型思维，第二提取关键词，第三，理解大于记忆。

但与此同时，人类的平均寿命因为医疗和科技而延长了。我们活一辈子，可能要比以前的人做更多元的事情。于是，未来就变成了你要终身学习的时代。改变成为了世界的新常态，因为唯一不变的就是变化。有可能你大学学的东西过了十年，甚至将来过个五年已经被完全颠覆掉了。如果这期间你没有长足的进步，又怎能去应对呢？

接下来呢，是到了我们思维导图最最最最关键的核心环节，就是实操环节。

那么接下来呢，我们就是我们的实操环节了，不知道大家是不是每个人。都有准备，我们推荐的这本书，叫被讨厌的勇气。

如果没有这本书的同学，我们可以在微信读书的APP里去阅读电子版的这本书。

没有关系，没有收到书的同学也不用着急，今天呢，我们主要是讲方法和练习。那之后呢，我们会有专门的。时间会让大家去阅读这本书。

我刚刚看到，文阳说他是被关键词所吸引了。思维导图最核心的一个点就是提取关键词。如果能把这个提炼的很好。在后面的全脑激发的过程发散性思维的时候，会更好的帮助你去回忆和。记录。你曾经看的书，或者是你记录的东西。

我刚才提到。高明的同学会在写导图关键词的时候，自己去理解和提炼。我们有的同学会说，我现在不读书了，因为读完了都记不住呀。大家要记住非常关键的一点，阅读并不等于死记硬背，读书的目的并不是记住。好记性不如烂笔头，记住这件事情。交给你的思维导图笔记就够了。

高效阅读的目的是给大家一个升级打怪的工具。让你掌握最基本，最平价。最直接的自学方法。提前构建好能够应对变化的知识体系。我们不用害怕把笔芯也分享给别人，不用害怕别人学者，我们因为陌生人看到你的笔记。不代表他理解复制与粘贴是交给机器来做的事情。这其实是最没有效率的。对方只接受了结果，并没有思考的过程，而你始终在前行的路上。你是一位拥有自学能力的终身学习者。

微博赞在他的著作思维导图一书中说过，通过花时间制作。更具有艺术性的思维导图，不仅可以提升自己的艺术和视觉感知技巧，培养创造性思维。最终还可以树立增强自己的自信心。

手绘导图呢，是每个人对于这本书的和阅读的这本书内容的提炼，它是没有标准答案，只需要大家去思考和创作的。

那么，为什么一定要手绘思维导图呢？手绘思维导图是掌握高效阅读的基石，手绘思维导图会强迫我们做出总结和提炼。手绘思维导图呢。更好地发挥大脑的左脑和右脑的功能，就会思维导图，它可以培养我们的专注力。同时能给我们极大的自信心和满足感。

接下来，我来回答你的三个问题。

1、左上角的关键词作用是什么呢？或者说和一级主题的关系？

2、我们对新书的认识，是慢慢渐进的，如果后面觉得，要增加一级或二级维度，好像就不方便调整了，除非开始先用铅笔画？

3、如果对于上课或开会笔记，属于不能一下子了解总体结构，如何给思维导图布局？老师有什么好方法吗？）

我们在画思维导图的这些线条的时候呢。并不一定马上就有画面在你的脑海里。但是随着你在画他的中心主题和一级主题。出来的框架的时候，这个时候等同于你已经把作者写出来的目录。呈现到你的思维导图上面来。也就是说，当你的思维导图的所有的一级主题二级主题和三级主题都搭好了以后。其实，你已经把一本书的所有的框架思维全部打好了。那这个时候的话。这个整张图，它吸收到你的脑海的时候，你可以根据。一级主题展开二级主题展开，三级主题展开，其实一本书的内容都在一张思维导图你了。

平时老师在画的时候呢，一般都会用黑色的中性笔。比较细的，0.38的去画画，完之后呢，我会去填色那，当然我在做同主题。一小时阅读三本书的时候呢，我是直接用水笔去画。用颜色去画，这在下一期的进阶课里面会详细讲到这样的技巧。

关键词没有规定，一定是跟一级主题有100%的确定了关系。但是也可以。就是一级主题，用某些关键词来提炼。

什么是关键词呢？关键词就是一本书中多次出现的词。他的存在感太强了，我们不得不把它记录下来。其次。关键词是作者已经告诉你了这个词，或者这个概念非常的重要，我们可以直接。提取关键词。那么我们也分享过，还有一种。关键词呢，就是更高明的做法。就是一边阅读，一边思考，通过自己的语言高度概括的能力来提炼关键词。

我不知道我回答的敏的问题是不是你都理解了，如果你没有理解你可以嗯私信我，我在私下再跟你讲解。

我现在回答你的第二个问题，我们对新书的认识是慢慢渐进的。如果后面觉得要增加一级或二级五主题。好像就不方便调整了，除非开始先用铅笔画。那现在呢。这个问题呢，味道非常好，这是我们在。后面的进阶课程当中会教给大家。关于。增加一些主题，或者增加一些内容的时候。在我们这张S纸导图内容满的时候，那么我们就会交到一些技巧。

第三个问题问的比较高阶了，就是如果对于上课或开会的笔记属于不能一下子了解总体结构如何给思维导图布局。老师，有什么好的方法？那这个呢，我前面一直在讲，我们手绘思维导图也是一个工具。那如果想把工具用好了，它一定不是一蹴而就的，它是一个慢慢养成和训练的一个过程。所以说呢，你想要让你的上。克让你的上课和开会呢都能。在当下的情况下，马上就把思维导图画的很好，那么你一定是对于。这种高。高度概括的，你还有对于这种框架的这种。概念是非常清晰的，那如何布局呢？布局其实真的是在。

谈到布局呢。你证明他其实每期学员都有个别学员会问到这个问题啊，布局其实真的是。一个训练最后的一个结果呈现的啊，你画的越多之后，你会发现你越来越会布局。他是没有办法一下子能把你的布局不倒，很完整或者很完美的一个状态的。那一定是，比如说看书比较好吗？因为如果你说你要增加，那我就会给你小技巧那。上课和开会其实也是一样的，那我们会到时候会给你的阿方法和技巧的，之后呢会让你的导图呢。尽量完美化。尽量把美化，但是如果你想一下子布局就不的很好，那这个一定是要长期训练的一个过程。

你问的这个问题，边看边提关键词。还是高效阅读，看完了一本书之后再画思维导图呢，首先这个是一个。很重要的点啊，就是我们一定是先把中心主题。然后时间地点名字记录好之后你。主要提的问题和关键词全部。这个是在左上角的，那么每一节主题的关键词呢，是一定是一边看一边写，一边看一边写。因为如果你把。真的，本书看完之后再回过来画思维导图。老师，经历过这个过程，就等于你要把书重新再翻一遍，你的时间一定是双倍的。你的时间一定是双倍的。

大家一定要切记，我们在高效阅读一本书的时候，在后面校长会跟我们讲到。心灵阅读法的时候呢大家。就会知道怎么去高效阅读一本书，那在这个阅读的过程当中呢。一定是一边看一边记关键词。一边看一遍，达到最高的一个专注度，而且这样的时间和效率都特别的快。然后等整本书看完之后呢，你的所有的。思维导图的东西全部搭建出来的时候，其实你已经能把一本书的。大致的内容提炼出来了，然后你通过讯飞雨季再去。把你的内容输出，然后呢，再进行优化，然后就可以发到你的减速里面了。

威尔逊说，我们因梦想而伟大，所有的成功者都是大梦想家。在冬夜的火堆旁，在阴天的雨雾中，梦想着未来。有些人让梦想悄然绝灭，有些人则细心培育维护，直到它安然度过困境。迎来光明和希望，而光明和希望总是降临在那些真心相信梦想一定会成真的人身上。

感恩自己，怀揣着一颗梦想而来，感恩一群践行，相信梦想成真的精英们。携手同行，共同学习，共同成长。感恩宇宙公民校长梅，感恩我的导师们，感恩我们辛苦付出的班委们。感恩，我们如此精进的自己。