这几天，爸爸带我参加了克儿老师的禅舞活动，这是我第二次参加，非常高兴。
一到那，我马上感受到阿姨姐姐们热情和温暖。我万万没有想到阿姨姐姐们排着整齐的队伍朝我走来，给我爱的拥抱，围着我翩翩起舞，一刹那，我被浓浓的爱包围，难以表达的喜悦充满全身。这是爱的能量，这股力量是看不见摸不着的，是从心里散发出来。爸爸一直希望我勇敢地走出来，去舞动。尼采说，每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。虽然我现在只能坐在轮椅，而且手脚有些颤抖，但心里充满着对精彩生活的期待，渴望生命状态的提升。而在这个充满爱和温暖的场域中，我感到能量满满，在最后一天，我自告奋勇，让爸爸把我推上台，让我用颤抖的手演绎轮椅上的禅舞。
我体会到学习很多的经典，懂得了很多道理却不实践，等于浪费我们宝贵的生命，这些经典和道理只会在嘴巴里，只会让自己升起更多的评判、不满。我告诉自己，一定要把喜欢的语言和想法变成我们自己的一个部分！只有去“行动”。
最后我想把那首喜欢的感恩诗分享给大家。
当一个人懂得感恩的时候
就开始走向了心灵成长
感恩我丰富的内在
每天本我的智慧作指引并享受着无条件的爱
感恩我的身体拥有无限的健康
感恩身体数以亿万计的细胞、每一条经络、每一条血管、每一块骨胳、每一个器官、每一寸肌肤……
感恩父母的养育之恩
感恩亲人朋友的陪伴
感恩列祖列宗的护佑
感恩所有神明的护佑
感恩所有圣贤智者的智慧经典
感恩生命中的所有恩师贵人的教导
感恩所有的善缘福缘
感恩我现在所处的团队的包容接纳
感恩所有为正能量的人为社会建设付出与奉献的人
感恩祖国繁荣昌盛、国泰民安
感恩所有守护着祖国和平，成长的一切力量
感恩天地万物的滋养
感恩地球所有万事万物，山川河流，动物，植物，矿物等所做的一切贡献！
感恩所有生活物品的滋养
感恩所有金钱的滋养。
感恩来到我身边为我服务所有的人
感恩所有为圆满我生命成长的一切因缘
感恩我拥有一颗清净心、平等心、慈悲心
感恩我的本性清净无染、光明无量、平等无碍、智慧如海，圆满俱足，明心见性……
感恩每一位传播善知识的友人！
我与宇宙都爱你们！
开心快乐每一天！
