共情练习打卡32

萍感受

今晚我和番茄姐两人练习,聊了最近学习的一些感悟。甜筒老师的情绪能量课和顺溜老师的亲子沟通三级修炼课,都对共情练习有很大的帮助,能知道自己遇事一般处在哪个能量级,怎么应对。在亲子沟通时卡点在哪里,需要多学习和练习。番茄姐还讲述自己的亲身经历,告诉我怎样突破自己的卡点,让自己变的越来越强大,感谢学霸姐姐的分享!

番茄感受:

今天分享了打卡以来的感受与自己的突破,萍耐心的听我分享,我也认真的听萍分享,我俩在分享的过程中能够产生共鸣,有的地方也能感同身受,经过32次的打卡,我们的关系已经很亲密了,感受到我们都很信任对方,毫无保留坦诚相待。共情练习让我的人际关系越来越好,与他人沟通也越来越顺畅,有种如鱼得水的感觉,很享受这种感觉。

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