情绪健康分享～情绪的本质，是我们面对一件事情或者一个人，所给出的反应，个体不同，反应模式也不同。
譬如同样面对朋友的建议“你今天的口红颜色好像不太适合你”，有的人会说：“谢谢你的提醒，我等会换一个颜色”；也有人可能会说：“又不是你给的钱，你管得着我涂什么颜色嘛”。
后者的表达里，很显然夹杂着自己愤怒的情绪。
为什么面对同样一件事情，有的人体验到的是温和或者快乐的情绪，而有的人感受到的却是愤怒或者难过的情绪？
是因为我们所产生的每个情绪，都不是单纯的当下事件导致的，它都伴随着过往未处理的怨恨和委屈。
我们有的任何情绪，包括伤心、委屈、绝望、无助等，本质上来说都是一种攻击，对于这种攻击，发泄抱负是一种表现形式，升华转化也是另外一种表现形式
只有当你不再对情绪抱有偏见，勇敢地正视它的时候，成长的可能才会出现。
你会在和它的共处中，倒掉过往的悲伤，修剪出大气磅礴的自己。
当这七个脉轮被激活疗愈后，你就能享受丰盛流通的七大脉轮能量：
1.海底轮——不再匮乏、恐惧、空虚，而是重燃生活热情，收获心灵满足；
2.脐轮——不再敏感多疑，莫名愤怒沮丧，而是能够打开心胸，提升社交能力；
3.腹轮——不再无力、失落、缺乏自信，而是能够收获自信，增强勇气和魄力；
4.心轮——不再受困于亲密关系，而是能够收获爱与被爱的能力；
5.喉轮——不再害怕表达，而是能够顺畅的表达自己，拥有良好的沟通能力；
6.眉轮——不再自闭、否认自己、压力重重，而是不再受困于过去的想法和感觉，提升自我；
7.顶轮——不再对生活失去热情，而是能够启发自我智慧，去除烦恼，避免庸人自扰。
