1-24,昨天是和中级班老师们进行的第一次约练，A做来访者，B做咨询师，我做观察员，咨询的整个过程顺畅自如，不知不觉超出了我们预期的时间，作为观察员，我的体会时是： 1.作为观察员，不太明确自己的职责，只是对自己观察的过程，做了概述，对咨询师所用焦点知识做了总结，感觉特别的紧张，有点结巴，总结时忽略了来访者。 2.咨询过程：咨询师首先确定来访者的动机，针对来访者制定的计划，不能很好的执行进行沟通，过程中引发来访者的思考，多次赞美来访者做的做的比较好的地方，在不经意间寻找例外经验，最后用评量问句让来访者给自己打分，并引导来访者说出一小步的行动。 3.收获：迈出了约练的第一步，听两位老师的交谈，进一步强化了焦点的理论知识，首次听了咨询过程步骤，知道了咨询师如何引导来访者进入谈话。非常感谢两位老师能提供这样学习机会，谢谢你们的陪伴！
王凤丽 洛阳焦点中级一期班分享第123天―― 首次约练
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