欲望让我们想要更好而使我们为之奋斗；却也让我们想要堕落而使我们因之松懈。关键在于'度'的把握。
你认为什么是诱惑？你为什么被这些东西诱惑？以及你怎么去抵制诱惑？这三个问题我想是我在看到《态度》这本书谈及“抵制诱惑”内容时的想法，迅速联系到我自己。
01 对于诱惑的理解
你是怎么理解“诱惑”二字？百度搜索，分开理解即引诱，迷惑。换言之可以让你被之引诱而迷惑的种种就是诱惑。当然，凡事皆有两面性，诱惑可以让我们更好也可以更坏，因人而异，取决于我们的态度，认知以及后续的动作。
02 产生诱惑的原因
在面对诱惑时，不知道你想到的是什么？我想，在很多时候我们都不会是想太多吧，就直接拥抱诱惑，甘愿掉进这份“温暖”。我在面对诱惑时也是觉得开心重要，因为做了这件事会让人产生愉悦感，所以就算知道做这件事是不一定正确也会去做。就像我很喜欢追剧，看完一集又一集，尽管知道这些都是虚假演绎，但是就是想沉浸在这个世界里，仿佛自己就是女主，这会让我感觉很满足。毕竟每个女生都希望遇见一个白马王子，温柔体贴。对于诱惑，抵抗力不强，因为它产生的愉悦感有一种吸引力。
03应对诱惑的方法
有没有想过自己如何抵制诱惑，去做更加有意义的事儿？每当我因诱惑未完成一些事情而产生懊恼时，我会想这个问题。会不断地尝试如何让自己摆脱诱惑这个“牢笼”，因为这样的诱惑于我是无益的。
每个人对于诱惑的反应都是有共性也有区别的，正是因人而异，所以不同的行为也会产生不一样的效果。我找到的方法就是转移注意力，让自己投入另一件连续性且有意义的事情中去。因而在大二作为社团部长的一年，我看电视的时间的确少了很多，更多地是积极参加社团活动，和部门小伙们们交流。我在待人接物和知识储存等方面都有一定的提高。
今天看到书中提到两种方法:①重要的事情要做，有更大的目标要追求。我在前面也提到，因为去年12月看了萌姐的书以后确定自己的硬本领修炼。因为想修炼硬本领这一“诱惑”，便开始了每日复盘和学习，压缩了娱乐的时间，到现在已经三个月过去了，自己也是感慨万千。到今天我对电视剧已经没有多大兴趣了，即便偶然一看，也不再像以前一样上瘾而无法自拔。② 如果你说追求一一个长远的目标并非一件容易做到的事情，那么第二个能让你摆脱像玩电子游戏那样上瘾的事情的方法就是做些有成就感、有回报的事情。从大二在社团带人，到现在组建自己的英语学习交流群，都是让我感觉到有成就感的事儿。不是说自己从中得到什么利益，而是可以让大家变得更好，这就是我的价值所在，即用自己的力量去帮助他人改变，在变好的道路上一起走，就很有成就感和满足感，这和看电视得到的满足感是大相径庭的。针对诱惑的不同行为，我们都会收到不一样的反馈，从反馈中知道答案。
抵制诱惑也不难，关键在于你的态度和行动。心动不如行动，光说不练假把式，光做不思陷迷宫，需要我们实践与总结反思，才会越来越好。
