焦虑不是病,害怕焦虑才是

消费分层、阶级固化日趋严重的今天,无阶级者的生存空间和资源进一步被挤占,这是这个时代不争的事实;全球化焦虑、社会化焦虑再到个体的焦虑逐渐升级,乃至成为人类社会的现象级事件,这也是事实。

最近看到台湾主持人阿雅做的一档节目,其中她和嘉宾前往北欧、日本的纪录片所呈现出的真实,让我更加确信了在我们这个时代,全世界的人类都在生命不同的维度思考着生存和生活的问题,日本人、北欧人也不例外,并没有全无焦虑的群体遗世独立,哪怕是在世界的尽头。

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焦虑并不是什么坏事,在我看来。人都将面对各自不同的生命问题,焦虑促使我们找到解决办法,这是我们得以迅速进步的动力。很多专家学者说中国人陷入了集体性的过度焦虑,何谓过度,有多大的百分比是过度,过度焦虑的背景到底为何,却是我们信赖的专家学者无从考量和统计的,所以我对他们的看法存疑。

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一个社会的发展速度与焦虑程度可以说是共生的。而个体的焦虑也必然会引发群体的焦虑,我们的世界发展到今天,盲目的去说服他人减少焦虑是无意义的,不如思考源头,是什么引起了我们思维世界的一场又一场争斗,让我们在不断的自我纠结中寻求希望?

是社会发展的步调,是对未来的殷切期待,是对自我能够创造奇迹的强烈企图心,让我们产生焦虑的情绪。换言之,不抱任何希望、甚至已然绝望的人,通常是不会再焦虑的。焦虑是因为有选择而悬而未决,或是对现状感到不满或是仍有改变空间。安于现状或自知改变无望的人,通常会主动的放弃焦虑,直接选择消极对抗了。

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既然焦虑是有选择的,就没必要视其如洪水猛兽。焦虑就如同渴望、害怕、害羞、快乐一样,是一种极为正常的情感。当我们能用充满理性而又温和的情绪正确的看待焦虑,就不会再有那些变态的公众号写手以焦虑作为噱头,为积极向上的普罗大众撰写出无谓的恐慌。在这个“谈焦虑色变”的时代,无人不是戴着有色眼镜的,而当你摘下它就会陡然发现,我们为使事物向好所做的努力虽然经常伴随着焦虑,却从不是以焦虑作为动因的。渴望变的更好或是改变现状,那是我们的天性如此,适当的焦虑有益身心健康。在一个急速发展变动的社会中,焦虑是每一个乐于思考者必备的基本素质。

随着最近读书节目的火爆,有两本备受争议的书籍被拉上大众视角,《人类简史》和《未来简史》,坦白说本人并没有系统的读过此书,但通过嘉宾分享了解到目前社会上存在的一种新兴价值观:人们认为随着人工智能的发展,人类工作将快速被机器取代,未来的人类将实现两极分化,拥有资本和终极技术的人将操控世界甚至得以永生,而底层民众则很可能因为缺乏技术或金钱而成为卑微的被操控者,那时的集权部门将启动“愚民政策”,用各种消磨意志的娱乐产品使这些丧失社会生产属性的平庸阶层安于现状,并最终成为他们用来彰显自身优越性的附属品。

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当理解了这一层意思的时候,不寒而栗的同时,我也对自己还有着一定程度的思考和焦虑倍感安慰了。毕竟人如果完全不焦虑了,对未来失去了恐慌也失去了盼望,那么他们存在的意义与价值也就岌岌可危了。

所以或许,保持焦虑、思考甚至恐慌并不是一件坏事,它促使我们自我更新和全面生长,促使我们不被安逸的现实生活所打败,甘于做个平庸的人。当然,平庸也没什么不好,你甚至可以说,如果能一辈子平庸快乐简单的活着简直是一种荣幸,但我们都知道,时代的航船载浮载沉,随时会有人被甩到海里。保持清醒而自律,适当的焦虑至少可以敦促我们学会游泳,是一件居家旅行、防身保命的必备单品。

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别相信所谓专家的洗脑,告诉你不要焦虑、减少焦虑云云,如果焦虑致使你心力交瘁,那只能说明你没焦虑在点子上。

用头脑拼命思考值得和正确的事情,用足够多的焦虑促使你脱离“稳定”这个最大的骗局去寻求改变,你必须知道,那些告诉你不要焦虑的人、想要用娱乐产品消磨你的意志的人和最终想用你的失败来印证他的成功之处的人,有可能是同一个人。

畅快的思考,尽情的开动大脑吧!焦虑是人类最原初的情感之一,从我们还是智人的时候就已经存在了,如果我们没有把焦虑完好无损的保存到现在,恐怕早就在原始社会葬身虎口了吧!

让大脑和智识引领我们

而不是让主流发言人和大众媒体消费我们。这是当代知识分子和文化爱好者应有的共识。或许阶级固化已成定局,或许阶层与阶层之间已经形成了不可逾越的断层,但奇迹总会有的,不仅有杨超越,还会有其他的奇迹:比如坚持不懈的努力、矢志不渝的思考、从不言败的决心以及永不放弃的乐观,等等。

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