心理学打卡day3

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这个自我分析模式很久之前听说过了,但一直因为自己的拖延症,和各种借口没有静下心来进行自我分析,这正如船长在第一天的导读中提到的心理防御机制:我不能,我不想,我不愿。


根据李笑来,人可以分为两种:表现型选手和成长型选手。 表现型选手指那些关注自己在别人眼中的形象他们只在提升自己。他们旨在提升自己在别人心中的形象,心中的价值,这群人比较重视估值,他们的实际价值往往小于他们在别人眼里的价值。成长型选手恰恰相反,他们关注自己,他们关注自身的表现,旨在提升自己实际的价值,重视成长。很多时候,我都是那位表现型选手。我更希望别人眼中的我是优秀的,是有价值的,所以我经常做一些,能够提高自己固执的事情,比如在票圈发发状态,让别人了解到自己正在读书,专心地读好书,让别人知道自己正在很努力的锻炼,认真健身。我比较关注别人对我的评价。所以回过头来看,自己工作之后的这一些年,进步的很少,那我这些时间用来干什么的呢?用来努力塑造自己在别人心中的形象,提高了自己的估值———我把注意力,放在了错误的地方其实

这一点可以解释下面的很多点,比如说,思维懒惰,输入输出很少,这就是因为,我爱表现。我爱琢磨别人眼中的自己到底是谁,什么样子的?而花在向内思考的时间相应减少。

其实我觉得自己成为表现型选手还有更深层次原因。

昨天,在听樊登读书的时候,听到了马斯洛需求的基本理论,樊登的解读让我耳目一新。曾经我以为马斯洛的金字塔需求理论是自下而上的,必须要满足自己最基本的生理需求,安全需求,才可以去追求更高一级别的,比如说尊重的需求,自我实现的需求。可是樊登说,倘若我们自我实现需求,我们的自我价值得到了满足,得到了别人的尊重,那么我们最基本的生理需求,安全需求,其实并没有我们觉得有那么重要。这其实也就解释了为什么有的人不愿意为五斗米折腰。为什么在人民的名义一开始的,侯勇诠释的角色会囤了这么多钱,他说了这样一句话穷怕了。其实我觉得不是穷怕了,更深层次的原因是因为他在从小的那个环境中得不到别人的尊重,所以他觉得,只有通过有很多钱,权才能够赢得别人的尊重,才能够达到马斯洛需求理论求理论里面的获得尊重的需求。 这就解释了为什么很多人真的除了钱,其他什么也没有。他们在获取财富的过程中,已经麻木了,自己生活过得一团糟。他们觉得只有获得很多很多钱,自己才有价值。

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