临时日记——该干嘛干嘛

笑来老师说过一切都是心理建设。
刚才十几分钟前一个师姐给我发来了交班记录，瞬间觉得焦虑感爆棚，从支援医院的轻松状态进入高强度的战时状态，想想自己都难受。刚才又试图去逃避，去骑车，还好脑子里的车夫把自己叫住了。这完全是恐惧在作怪，对过去自己的忙乱感到恐惧，对自己可能面临的无能而恐惧。情绪对于做事情没有任何的指导意义，只能让自己越来越手忙脚乱。不要忘记你还有助手呢！得力的助手。你明天接晚班，做好准备工作就好了。该输血输血，该止痛止痛，该看胶囊看胶囊。该收病人收病人。该会诊会诊。重症的做好自己的事情就好了，记住急诊胃镜的班，记住老总的电话，主任的电话。对自己的病人做好解释。该储备的知识还是要储备，比如下午写的急症处理，常规医嘱剂量都还没看，既然焦虑那就再复习一次，然后时间管理的问题，什么是重要紧急事情，什么是重要不紧急事情最后不做会变成紧急的事情。什么是紧急不重要，但随后变成棘手的事情影响别人和自己。什么是不重要不紧急，又必需做的。定投改变命运，用定投的方式做事情，每天无论怎样都去做。一把梭只会带来恐惧。
以前就是手忙脚乱，现在做个顺序。重要的事情，自己的患者病情了解优先权，检查指标变化，病志书写情况，查房小结。优先且重要，值班的时候重症患者的病情变化紧急重要。急会诊的时候，消化系统症状是主因最重要。记住任何事情发愿最重要，你是医生是要救人，救人帮人最重要。
今天下下午的突然情绪改变，行为改变，不是现在的你决定的，你过去的你种的铭印决定的，只能现在不去种那种享受的铭印，持续成长的铭印。记住业的重要性，你要帮主任成功，帮师妹学东西，帮患者解决痛苦，帮患者防止再次出现痛苦。做正直的人。
定投改变命运，种铭印必定成功。持续阅读该干嘛干嘛。