2020年，注定是不平凡的一年。无论哪个城市，哪个行业，哪个年龄，都因一场疫情而改变，面临同样的挑战。不抛弃，不放弃。2020年沉重地告诉我们：珍惜当下，敬畏生命，敬畏自然。

一场突如其来的疫情，打乱了所有人的计划。庆幸的是疫情的大爆发，我就回到了家。在家待了快三个月时间，在家待着的时候，让我感悟到了许多以前都不曾感悟到的成长，让我明白了原来健康的活着是多么重要的一件事。人活着就是最大的幸福，这次疫情，让多少人都明白了健康的活着是多么重要。在家的日子大多都是每天看书学习，人的一生最重要的是具备自我学习能力，无论何时何地都需要学习，有句话说的好：“活到老，学到老；九十九岁不显老”。

在家一直待到三月初才出门，刚刚过来时店里也没啥生意。心中有些莫名的焦虑，一个偶然的机会，接触了自媒体写作。就一发不可收拾的投入到了自媒体写作，刚开始接触自媒体写作时，说实话是为了打发时间，顺便锻炼自己的写作能力和语言组织能力。以前自己就有随笔写作的习惯，就是把自己的心中感悟、人生意义等写出来，因为自己不善言辞，所以只有通过写作来表达自己的内心深处的想法。坚持写作的意义是锻炼自己的大脑、开发自己的思维模式。虽说坚持到现在没有什么粉丝，也没有收益，但是我坚信只要自己坚持下去，总有一天会有所收获的。有句话说的好：今天你所受的委屈和痛苦，他日一定会以一种你意想不到的惊喜来回馈于你。自媒体写作坚持了有大半年时间，写了6万余字，粉丝116位，点赞2000左右。从刚开始坚持的日更新文章到现在的一个月更新两三次，这一路走来只有自己心里清楚。通过这大半年的坚持写作让我明白了一个道理：水滴石穿的力量是如此强大，不是因为石头有多坚硬，而是因为水的坚持不懈的力量才把石头滴穿。我们做人也是如此，无论你做什么事都需要时间来沉淀自己，就像《西游记》当中的孙悟空一样，在他没有学到一身本事的时候，他只能跟一群猴子玩耍，当他学艺归来时可以上天入地，无所不能，和牛魔王结拜兄弟，和天庭的众神仙成为朋友。这只说明了一点，只有你自己强大了，才会引来和你同能量的人。很喜欢的一句话：“当你的才华还撑不起你的野心时，你就应该静下心来学习；当你的能力还驾驭不了你的目标时，你就应该沉下心来历练。”与其急切地追寻把握不住的机会，不如沉下心来打磨自己，静静地等风来。

2020年跑量3000多公里，每个月跑量平均在300公里左右，八月份参加的30公里越野赛，获得第六名的成绩。十月份10公里的公益活动中获得第三名的成绩。坚持跑步有4年时间，跑量8000公里左右，5公里最好成绩18分钟，10公里最好成绩38分钟，21公里最好成绩1小时27分钟。从好开始每公里5分钟的配速到现在每公里4分钟左右的配速，这一路跑来不知流了多少汗水，跑费了多少双跑鞋。跑步让我变得自律，跑步改变了自我。我的跑步格言是：生命不止，跑步不止。人生有两件事一定要坚持：一件事是跑步，一件事是读书。一个是身体上的成长，一个是心灵上的成长。身体和心灵上的成长，总有一个要在路上。很庆幸的是自己把这两个好习惯一直坚持着，现在所坚持的一切，未来一定会有收获的。

每个人都有心情不好的时候，心情不好的时候，来一场说跑就跑的10公里，跑完过后神清气爽。大多数时间都是一个人跑步的，很享受跑步的过程，在跑步的过程中思考人生，在跑步的时候规划自己的未来。每个跑者都会经历一段独孤的时候，当你心情不好的时候去跑步，当你遇到想不通的问题时去跑步，当你对自己的未来迷茫时去跑步。上帝没有给我装上一对可以飞翔的翅膀，我就用双脚跑出精彩的人生。

2020年的阅读内容大多都是关于个人成长、心灵、中医养生、临床解刨等内容。到现在为止大约读了有20余本书，主要是心境的提升、个人成长、思维模式、专业知识、理论知识等方面的提升。只有你自己越来越优秀时，能够给他人带来价值时他人才会愿意和你玩。所以好好利用好时间，让自己变得优秀起来。

2020年对于自己来说也是不平凡的一年，这一年来的成长，让自己变得成熟稳重了，心静下来了许多。这一年最大的收获就是个人能力的提升，专业知识的提升。2020年马上就要结束了，回顾这一年走过来的点点滴滴，所有的辛酸苦辣只有自己心里清楚。

2020年的年底总结：人生活着的意义取决于你自己，自己的命运自己做主，人生可以没有方向，但不能没有主见。无论你经历过什么困难挫折，相信自己总有一天会出人头地。风雨过后就是彩虹，没有等出来的人生，只有拼搏奋斗出来的人生。