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前段时间，因为一个阳光小生乔任梁的去世，抑郁症，这个疾病，突然浮出水面。

之所以现在才写这篇文章，是因为这真是一件悲伤的事，一个生命如花凋零，但终于开始普及这类知识和直面这个疾病了。曾经，我有过一个忐忑的想法：学习了一些佛经和佛学故事，我感到佛陀应该是有过抑郁症时期的，他感受到的人生之苦，促使他通过各种对自我的观想和对宇宙幻象的检索，最终开悟……

印度，是人类中非常特殊也非常典型的社会，幸福和痛苦最为交织的一个国家，在佛陀之前，各种修行的人和流派也是很多很多……佛陀作为其中一派，因为佛陀的智慧和对人生的彻悟，在当时被更多的信众接纳。

所以有网民肉唐僧说：抑郁症易发于三高人群——智商高，受教育水平高，道德水准高。

但或许抑郁症也并没多么神奇，或许就是一个精神上不断胖大的气球，因为气球的胖大感岌岌可危，一个人担惊受怕倍受焦虑，既看不到别人有同样的气球，又不知道何以排解释放，更不知道这气球膨胀到最后会有什么后果。就是那什么“才下眉头，却上心头”，北宋生南宋死的才女李清照也抑郁得很，斗酒作诗赌博嫁人，美女薄命，样样优秀，还“只恐双溪蚱蜢舟，载不动，许多愁”。这次第，才导致精神状态千钧一发摇摇欲坠，李清照如是，乔任梁或亦复如是。

那些说抑郁症患者是气量小或心态差的人，太缺乏宽容心和同理心了，另有说抑郁症患者应该多与人交流的人，又是一种轻飘飘的说闲话的态度，有些交流不如不做，除非能承受别人那正常的眼神逐步变成那看怪物的眼神。世上根本不可能有什么“感同身受”，有的只是怜悯，甚至优越的白眼。没法指望与人交流会摆脱抑郁，有时候购物或者饮食倒是可以，但容易上瘾，会变成恶性循环。

乔任梁的死去，突然震醒了好多患者，一霎间这个话题被频繁刷屏：原来这么多人都被抑郁症所折磨！

这一霎，如同杯弓蛇影，看到了弓的所在，那杯酒忽然就清澈了。抑郁症也一样，这个气球被乔任梁之死戳破了，一声爆响之后，一堆碎片。人最怕孤独，但抑郁症的人不得不孤独，而抑郁又恰好是以孤独为食，孤独的人们通过气球的碎片，发现孤独的人群原来竟这么庞大，最严酷的冰寒也就褪去了。

痛惜乔任梁！感谢他，让这个气球破了，竟然用尽了他的生命。