昨天晚上娃一夜不睡，我从9点哄到10点还在嗨！
为什么10点都不肯睡觉呢？因为晚上6点吃饭的时候吃睡着了！
为什么6点吃饭会吃睡着呢？因为下午没睡午觉。
为什么下午没睡午觉呢？因为昨儿上午小眠了一下，然后下午就不肯睡！
为什么昨天上午小眠了呢？因为早上起得早！！！
看，逼疯娃儿妈就这么简单，起个早就好了！
一日之计在于晨，从早上作息打乱，就可以让娃儿妈稀里糊涂的过一天然后以濒临崩溃的姿态进入梦乡！
崩溃主要从下午哄睡开始！
娃你要睡吗？哦你不睡啊！
娃你揉眼睛困了吗？哦你不困啊！
娃你想爬到床上来是困吗？哦你还想玩啊……
……
娃你睡不睡？
娃你给我睡！
娃你不准哭，快来睡！
娃……
所谓娃娃不睡，娃妈崩溃，就是这么回事了。
这种境况在晚上哄睡时候再来一遍的话，基本娃妈们会和我一样，崩溃了……
后来怎么冷静下来的呢？
嗯，娃爸出手了！
对我……
他说：今天作息已经打乱了，不想睡就随他玩去啊，他自己玩自己的又没有打扰你！
醍醐灌顶，幡然大悟！
看着拼命想挣脱出去哇哇大哭的娃儿冷静了下来，想玩，玩就是了！
当妈的打理着娃儿的吃喝拉撒，时不时要培养规律养成作息，于是总是很容易焦躁。从吃到玩到睡不一而足，今天奶量没有喝到400ml，很焦躁，今天运动量有点多体力会不会透支过分，有点焦躁，今天肉吃太多会不会不消化，默默焦躁，今天没睡够14个小时，十分焦躁……
娃你喝一口再喝一口，娃妈妈陪你休息会啊不你陪妈妈休息会儿，娃别吃了，没吃饱也别吃了这餐就这样了行不行？娃你睡觉你快点睡觉你别跑赶紧来睡觉！
科学育儿的理念牢刻心上，但是忘记了还有一句话叫着：“小孩子，猫一天，狗一天！”成年人立了flag要培养作息都是屡立屡废，何况好奇心十分强烈的小孩子。不要太苛则小孩子了！
有人说，我也想，可我就是控制不住的焦躁。
如果要缓和焦躁情绪，不妨自己找点事做，该做什么安排继续什么安排，忙活起自己的事，也就没那么多心思关注宝宝了。
