1.忘记最重要的是什么？你就会跟你的初心背道而驰。

2.懂那么多道理，却过不好自己的一生。当下知道的道理和选择时想起的道理是不一样的。

3.每天问自己3件事。

a.有没有浪费注意力？

b.有没有打磨好元认知能力？

c.什么是最重要的？

4.市场上决定价格最重要的因素是需求。

5.你过得惨的事实是这个世界并不需要你。

做人，就要做个真正有用的人；

做事，就做真正有用的事；

做产品，就要做真正有用的产品。

6.成长就是挣扎着认清世界的真相。

7.真正重要的是“活在未来“。

a.想想未来需要的是什么，从现在起向那个方向前进。

b.这件事有多少人需要？

c.为别人提供多少价值？

8.与世界产生强联系（身处的世界真正的需要他）是增强生活幸福感的最根本方式。因需要而被重视，而被高估。应需要而被重视，大多的烦恼烟消云散。

9.你满足老板的需要吗？要想自己被需要，从两方面着手：一是看别人如何做；二是你如何做到被需要还稀缺。

成本决定价格，就会产生，忧男怨女。（我为你付出了那么多，为何你从未感动过）

10.需求决定价格。（如李笑来写作，就会放弃修饰，选择重复）

11.希望我们被身边的人真正需要。

a.他（们）真正需要的是什么？最重要的是什么？

b.我能满足吗？

c.我能成为必需吗？

d.我怎样才能成为必需？

e.有必要是我吗？

12.从需求出发，不管真的需要，还是觉得需要 ，都会让我们看到世界更多的真相。

13.你无法叫醒一个装睡的人。他没有勇气去面对那个“并非如我所想象的世界八"。

14.有修养一一一我们的需求和别人的需求，不一定相同，不必相同。

15.挑最被需求的事做，就可以被高估。（李笑来老师教写作）

16.换位思考，换位的对象不是指某个人，而是整个世界。

17.让你陷入困境的，并不是这个世界，真正让你陷入困境的事，这个世界最终并非你所想象。

反思：我为什么会有那么多的烦恼？会有那么多的不甘心？会有那么多的担忧，焦虑，所有的情绪，都来自于一个残酷的事实，我并不被这个世界所真正的需要。但是我不愿意承认这个真正的事实，我就想，一定是这个世界错了。是周围的亲人错了，是孩子错了，是他们导致了我一切的问题。当下最重要的事情，应该思考怎么样才让自己被这个世界所需要，让自己变得有用，有价值。我老公的需求是什么？是支持，是鼓励，是温柔的笑，是温馨的家，可口的食物，是一个拥抱。我儿子的需求是什么？是妈妈温暖的笑容，是妈妈示范我如何做，而不是告诉我如何做。非常简单的道理，但我发现，我看世界的角度又有不同。