昨晚儿子情绪不高，自己躺在床上默默地流泪，我看到后心里也特难受。长这么大还没见他这样过。
问他怎么了，也不说。我就猜测是不是有同学告诉他考试成绩了。没有考好所以难过。
然后十点多时给他班主任发消息询问成绩出来了没有。
班主任没有回复。
直到刚才看到班主任发来的消息，班级排名36学校排名249县排名1555。
班级排名倒退了三名，学校排名没变。县排名进步了一百多名。
虽然离目标高中的县990名还是有一定的距离，但总体在进步已经很不错了。
昨晚儿子的低落情绪让我思考了很多。成绩难道是生活的全部吗？
不是的。
身心健康最重要。
还有二十来天，这段时间我自己要先学着改变，用平常心面对考试，一定一定控制好自己的情绪。
少挑剔多鼓励，不指责多陪伴，学习的事情就交给孩子自己吧！
降低期待，就不会有伤害。
尽我所能平复孩子考前焦虑情绪，不给孩子施加压力。
