感恩女儿眼睛的不适和我中午不小心割破了手指，让我时刻觉察我的言行意对身边的人事物会不会造成伤害。
感恩中午女儿放学回来的发火和无理取闹，我能用平静的心看着她，心里默念这是我的种子的爆发，退到后面静静的观察她，给她心里上的帮助和加持！看着她情绪的流动，慢慢的变得平和，安静，并且心里得得了极大的满足，真的感到很欣慰！感恩自己的成长和改变，感恩女儿承接了我的坏种子！
感恩和业力伙伴的约见，感恩她早早的到咖啡厅点了茶点等我，感恩她见到我家女儿的欢喜和对女儿的夸奖，鼓励，感恩她给女儿特点的牛奶，点心和送给女儿的书籍，感恩她的种下慷慨的好种子！感恩她每一次的会面都能带给我很多的帮助和鼓励，感恩她的加持，感恩遇见这么精进优秀的业力伙伴！
感恩今天又有很多的顾客光顾我家小店，帮助他们解决一个有一个难题，感恩他们作为我的沃土，让我种下帮助他人的好种子！
感恩老公的努力工作，辛勤付出，让我们的生活富足，快乐生活！
咖啡冥想
昨天下午3点，阳光灿烂，给女儿送去学校，快速赶到咖啡厅，业力伙伴DWX已经在等我，看到我和小女儿到来，她很开心和欢喜，立即去前台给女儿点了牛奶和点心，很感谢她的用心付出，让我反思我平时的生活中是否也是慷慨大方的！我们每一次的见面，一周的时间，我们总会收获很多的成长所得和感悟，我们从自己的感受和收获谈到孩子们的变化，还有整个家庭的和谐，感动着我们各自的美好果实！我们相互讲了笔的故事，更清晰的理解了空性。跟她聊我腌糖蒜的故事，她启发我用心感受那份感觉，好好的很它在一起，感恩她对我的帮助，每一次都让我收获满满的智慧。用心倾听着她的每一个好种子和坏种子爆破的感悟，真心的祈望她和她的儿子早起达到目标，收获美好的富足！
