《吃掉那只青蛙》是生产力方面我最喜欢的书，我一年又一年地，在每年的一月重读这本书，提醒自己在这一年应该遵循哪些法则和方法。每次重读，我都会发现书中蕴含的宝藏。 ——丽兹•古思特，《走向卓越》作者
我们每天总觉得有很多事要做，但往往觉得时间不够。忙了一整天，事情却还是没忙完。如果学学时间管理，我们就不会一直觉得没时间，时间管理是人生的必修课。
当我看到《吃掉那只青蛙》这本书的名字时，兴奋又好奇。到底什么是吃青蛙？
曾经有句谚语说，如果你每天早上醒来做的第一件事情是吃掉一只活青蛙，你就会欣喜地发现，在接下来的一天中，将没有什么比这个更糟糕的事情了。
这只青蛙代表着你最艰巨、最重要的任务。如果你不对艰巨的任务采取行动的话，很可能你会因为它耽误很多时间。吃掉你的青蛙也可能会对你目前的生活产生最大的积极影响。
🐸 吃青蛙定律
· 如果你必须吃掉两只青蛙，那么要先吃掉那只长得更丑陋的。
· 如果你要完全吃掉一只活青蛙，却只是一直坐在那里盯着它看，看得再久也无济于事。
书中讲了21条时间管理法则，善用这些法则并下定决心每天实施，直到它们成为了你的第二本性，在时间管理上养成习惯。
🐸 21条时间管理法则
· 明确目标 ——把目标写在纸上，加上期限。
· 每天提前做计划
· 将80/20法则用于你的所有任务
· 考虑效果 ——明确地以未来为导向
· “创造性拖延”练习 ——学会说“不”
· 持续不断地练习使用ABCDE法
· 聚焦关键结果领域
· 遵守“3个”定律 ——最重要的三个目标
· 做好充分准备再行动
· 每次到达下一个油桶 ——每次完成一步
· 升级核心技能
· 找到最关键的限制因素
· 自我设定压力目标 ——与时间赛跑
· 激励自己将理想转化成行动
· 技术是一个可怕的主人 ——找回属于自己的时间
· 技术是一个非常优秀的仆人
· 高度集中注意力 ——专注
· 奶酪和香肠工作法 ——分割任务
· 创造整块的时间
· 保持紧迫感
· 单独处理每一项任务
🐸 没有愿景，一切都是空想。没有行动，一切都是噩梦。
🐸 你能看到什么样的人，你就会成为什么样的人。
🐸 在公司里，时间的质量最关键；在家里，时间的长短最重要。
