ABC是什么？

安纳普尔那小环线（Annapurna Base Camp）又称ABC，一条在博卡拉旁边又能深入雪山腹地的入门级徒步路线。也是世界唯一一条8000米级雪山的徒步路线，世界上又能有几个地方让你如此的接近8000米➕的雪山？名列世界十大徒步路线的榜首，是雪山爱好者和徒步爱好者此生不可错过的徒步路线之一。而且这条线路特别的成熟，补给充足，路程也不算长，也是徒步小白入门的好路线。

ABC的路线图

路线图

一般来说都是从Naya pul 出发可以选择去Poon Hill转转，或者直接向ABC出发。然后从Phedi下来。线路十分成熟，路线也不复杂，在这里就不多做介绍了。

什么时候去？

尼泊尔的旅游旺季是从10月到次年5月，这个时间段雨水较少，天空比较干净，所看到的景物也是比较通透的。只是12月到3月天气比较寒冷大概率会下雪，危险性会增加不少。我们这次是十月底去的，天气很好，连阴天也没有碰上。

装备

由于写这篇文章时，离去的时候已有大半年之久，装备的图已经找不到了，就做了一个表格给大家参考参考。

如果请了背夫的话一双低帮的徒步鞋或越野跑鞋都是可以的。重装的话还是中帮或高帮的徒步鞋比较好

包：两个人共用一个小鹰的70升的AG

零食的话可以带一点补充能量（士力架、巧克力之类的）

重点！重点！重点！一定要带水壶，过了Ghandruk之后就没有瓶装水买了，只有过滤的水和烧开的水可以灌到你的瓶子里，而塑料瓶是不能灌热水的。说实话过滤的冷水不太干净，喝了容易拉肚子，所以最好还是不要了。

药品：带一点消炎药（像头孢，阿莫西林）、感冒药（999感冒灵）、腹泻药（蒙脱石散）

交通

可以选择飞机和巴士从加德满都去博卡拉。我是坐的飞机对巴士不太了解就只写飞机吧

航空公司：佛祖和雪人是比较靠谱的，但是晚点的显现是几乎不可避免的。在机场多等个1、2个小时是常态。

购票：1、是自己在官网买，有点费时费力还费钱

2、找旅行社或当地的中国人买，价格上会比自己购票要便宜一些，而且在旺季的购票率会高很多。要联系方式的私我

购完票之后会有一个电子档的票，然后用这个和护照就可以植机了

机场比较简陋

安检也是形同虚设，只要不带打火机，登山杖，小刀什么的都可以直接带上飞机

飞机也就是这个样子的，另外螺旋桨飞机很吵，飞机上没有耳塞发，可以自己带耳塞，或降噪耳机。

时间：30分钟左右。

行程：

Day1：博卡拉到Ghandruk

Day2:Ghandruk到Chomrong

Day3:Chomrong到Deurali

Day4:Deurali到ABC到Bamboo

Day5:Bamboo到Phedi到博卡拉

后面有7天的攻略哦

Tips

1、在没有预定房间的情况下，一定不要着急赶路，最好是3点钟的样子就住下来，要不然到了下一个点可能会没有房间住，特别是在旺季

2、在一开始对待背夫的时候，要拿出一点雇主的气势出来，不能对他太好，要不然你这一路上是充满噩梦的（别问我怎么知道的）

3、一定要记得在住店的地方消费，要不然会被赶出来或加收你1000尼币的房费。

4、防晒霜和唇膏最好是带上要不然走完嘴唇开裂➕黑一圈

游记部分

从博卡拉的市区出发经过1.5个小时的兜兜转转便到达了徒步的起点Nayapul。这里有两种进山的方式，可以选择徒步和坐车，徒步的话大概需要2个多小时，而坐车只需要1个小时。一辆车是4000尼币，不过想了想也没有什么必要，本来就是来徒步的，一开始也没什么坐车的必要。办完进山证之后便出发了。走出来不足十分钟，鱼尾峰便出现在眼前，这座山峰海拔6993米，位于博卡拉的东北方在城市中没有遮挡的地方也能清晰的看到这座如鱼尾一般尖锐的山峰。走在这样风景的路上无论花费多少力气都是值得的。

大约2个小时的样子就到了汽车的终点站，中午尝试一个土豆咖喱饭400尼币，土豆是从地里刚撤出来的，还比较新鲜，就是等的时间着实有点久

饭店照片一张

之后从这里上去就开始了台阶的旅程

这一天的路程还算好相当于是适应性的，不是特别的累，风景的话就是普通的中国农村的田园风光，梯田比较多，而且他们的生产工具比较简陋，连半机械化的工具都比较少见

路程和时间

Ghandruk的客栈还有单间的卫生间可以在房间里洗澡，伙食也还不错，还有肉可以吃，也有水果。可以看到安纳普尔那的南峰。

第二天的话难度就提升了很多，要翻过两个山头，膝盖不好的朋友可以提前把护膝准备好，第一座山大部分是土路对膝盖的伤害还算有好。

午饭是在New Bridge的一个韩国人开的店子里面吃的，强烈推荐这家店子的咖喱鸡。只是我们的背夫生病了，不能继续前行，只好换了一个当地村里的一个背夫，后来发现这两个背夫简直有着天壤之别，后文再详细的阐述。chomrong是一个比较大的镇子了，有学校，还有很多的人家和稻田，只是这个镇子是依山而建，高低落差较大，而且全是石阶梯，让人十分的难受，就是有一种进退两难的刚觉，上去很累，下来也不轻松，而且没有什么风景可言。严格的来说这个镇子是进入ABC的门户还需要进行再一次的登记，可能会需要照片，我没带也用护照上的复印了一下就过了。主要是要报备一下，自由行的驴友一定要注意。

再放一张背夫的靓照

下午就住在了chomrong。这个地方还有个别的客栈有独立的浴室，要不然从这里开始洗澡，充电和Wi-Fi就开始要收费了，只是尼泊尔电信的卡还有信号，在往前走信号就只能看看运气了。

Day3:还有一些昨天剩下的山需要翻越，但难度已经远远不能和之前的相比了，紧接着就是漫步于竹林之中，基本是平路，有些地方比较滑需要格外的注意。只是到了第3天我的考试成绩出来了，可以用不尽人意来形容，心情也自然不用多说，无比的焦躁，对任何的事物和风景都没有什么太大的兴趣了，只是来到了这样一个上不去也下不来的尴尬境地，无可奈何，只能走下去。却也为我带了对自己灵魂的拷问，究竟是为什么要在本应该好好读书的年纪和时间出来徒步。即使看遍了世间的风景又能给我带来什么不一样的体验和感受。是对意志的磨练？还是对身体的考验？可这些都不必大费周折的来到尼泊尔，来到ABC。也许是对现实的逃避，用几张机票和双腿来到一个秘境，一个没有人认识我的全新的国度，又或是对在一个碎片信息时代的那颗空荡荡的心灵的填补。这些答案在我的心中一闪而过，却又觉得过于的敷衍，和片面。更像是在寻找着什么，一种漫无目的寻找和游走，渴望在这游走和寻找中找到那灵魂深处的声音和答案。只希望那天走着走着，就走到了心灵的深处，走到了那属于自己的地方。

中午在Himalaya随便吃了一点就继续向前出发，本来想在天黑之前赶到MBC，最后却因为对时间和体力的挑战过于极端而放弃了。就在deurail住了下来。还有要住Himalaya的朋友要注意，Himalaya的店只有2个可以住的，多的人可能只能租帐篷，再晚一点可能连帐篷都没了，建议是能绕过的最好绕过。

Day 4

这是本次旅行中最难的一天，想赶上安纳普尔那的日照金山，于是和背夫约好了4点起床，这个背夫是真的好，要知道几乎没人会为你4点起床就为了他们基本次次都能见到的日照金山。而且就是因为没在那家店吃早餐还补了1000尼币的房费。起床之后在路途中匆匆的拍了一张星空。

只能凑合着看吧，要不然我的三脚架就白背了。

结果还是没有赶上，6点到了MBC已经有部分看完日照金山的下来了，只好凑合着在MBC吃了点东西，不知不觉早已走到了雪线之上，4000米的高度没有一点高反在国内可不常见，除了血氧低一点之外，没有任何感觉。随着太阳的升起终于看清了周围的环境，没想到是如此的不同。

在4000米之上走着感受的不止是美景，更深刻的是时间的变迁，和时代的更迭，谁也不知道这些石头在这里躺了多少年，经历了多少世事，被流水冲击了多少世纪。一个人的全部生命时光和石头和山和水比起来又算什么，越向前走着感觉越渺小，就如同钢铁一样坚硬在经过了四五十年之后，也就成了一堆脆弱而锈迹斑斑的架子，更何况我们自己呢

大本营就在不远的前方也没有流下一张合影就匆匆离去，上面的客栈有停机坪，选择做直升机进入也是一种很好的方式，不用费吹灰之力就能站在8000米的雪山面前。只是眼前的景色可能并不是那么的惊艳，旅行更多的意义是在路途中对自己的发现和经历所对自己带来的影响，更多的是苦尽甘来和坐享其成本质上的区别。还有就是ABC的房间十分的有限，如果不想和别人拼房一定要早点到。