交易实苦，唯有自渡。
懂得自我修复，保持良好心态，是交易者成长过程中的必修课。
杨绛说：“随着日子往前走。这个世界上没有不带伤的人，无论什么时候，你都要相信，真正治愈自己的，只有自己。”“不会有过不去的夜，不会有停不下的雨，只要心中有太阳，我们就可以没有迷茫的活下去。”
真正需要警惕的是他人编织的信息茧房。
形式逻辑的错误更多源自信息源被控制，即信息茧房。
在信息茧房中，形式逻辑占据统治地位，偏见盛行，盲目自信。
信息茧房促使逻辑形式化，思维简单化，认知标签化，理论特殊化，导致人愈加封闭、自我、无知、偏执、傲慢、群氓。
在信息茧房中，形式逻辑战胜抽象逻辑，标签替代思考，偏执引起群氓。
缺乏抽象逻辑的人容易服从于一种哲学。
信息茧房就像一个劫匪，里面的人容易患上斯德哥尔摩症。
在信息茧房中，有些人不喜欢逻辑，只啃食爽文；不愿意思考，只跟随意见领袖；不是在阅读，只是在取悦和麻痹自己。
成长的底层原理
成长的本质，简而言之，就是大脑对世界外在系统的自适应。
第一步是打破信息茧房。
第二步是建立抽象逻辑。
建立起一种足够具备弹性的内在系统，需要经历四个步骤：
1）多元化接触外部世界，接收新的、预期之外的「意外」刺激。
2）理解新的情境，吸收相对应的信息和经验，内化为系统的一环。
3）从新刺激、新情境中提炼出对系统整体有所助益的模式，用来监测和指导系统的演化。
4）用演化之后的新系统去接触外部世界，把「新的」转变为「旧的」。
成长系统的特征
1、思考和行动流程化
2、知识节点的碰撞、重构
3、更新自己的思维框架
4、面对不确定性，有探索的心态
