重读【被讨厌的勇气】有感[拥抱][拥抱]
感恩遇见梅校长宇宙公民高效阅读
【人生中如何面对他人的评价，活在当下，活得幸福】
我们应该不满足于他人的期待，不求得到他人的认可，应该以自我为中心，活在当下此时此刻，接纳自己无法改变的，改变自己可以改变的，100%贡献自己，零期待。
【如何拥有被讨厌的勇气】
大多数人没有被讨厌的勇气，是因为有自卑情结，但自卑情结只是一种主观判断，是不想改变现有状况的借口，例如依赖外在、在意长相的人，在意我们长相的只有我们自己。人生只需要自己和自己比，我们的人生由自己定义，接纳每一个当下的自己，有甘于平凡的勇气。
【如何更好做到课题分离】
人生中有三大课题，分别是工作，交友和爱。在我们的生活当中充满了客体的干涉，其中最突出的莫过于父母干涉孩子，夫妻之间互相干涉等等。真正要做到课题分离，要把我们与每一个人的关系看成是横向的关系，而非纵向的关系，而横向的关系最好的处理方式是鼓励，鼓励会产生价值感，价值感会产生勇气。
