上周去了趟省里的瑜伽协会,来参加会议的都是非常资深的瑜伽教练和馆主,我们互相交流学习经验,同时也分享比较新鲜的知识。
让我比较震撼的是他们的会员人数是我馆里的3倍(平时馆里一节课20人),我问他们一次性教这么多学员,有没有难度,练习质量会不会降低?他们都在笑,只说推荐个瑜伽视频,你看了后就知道原因了!!!
我带着好奇下载了他们给我的瑜伽视频,刚打开看时感觉不怎么样,但是当视频进入第一个体式讲解时,我瞬间懂了,没想到世间还有如此简单有效的教学方法,难怪他们的会员人数能翻上好几倍,而且学员进步还很大。
回去后我立即招开教练大会,让他们学习执行,现在会员数量在上涨,会员反馈这样学习更简单易懂,更能体悟瑜伽。
这么好的东西必须分享给瑜伽练习者,希望让更多的人受益。
http://v.youku.com/v_show/id_XMzE1MjIxNTEyOA==.html
瑜伽视频教程初级 学习瑜伽体位 Atmananda全套视频