今天完成用闹钟把自己唤醒，5.45醒来。不开电脑，直接用大白纸来书写自己的想法。今天比较集中，就在一个主题上思考。这表明我已经适应这种方法，开始优化自己的行为了，给树丰老师10086个赞。晨间思训练营拥有太多的诚意。

今天的几点感受:

1.当所有注意力都放到一件事上时，你的大脑灵感有很多，重要的是书写自己有体验的，做过的事情，凭空想象，是无根之水没有什么结果。今天早晨思考为什么新拿到会计证的朋友为什么还是不能去做账，想去实帐班训练，但是总感觉没效果，我将每一个步骤都书写一遍，发现很多方法都能对应上了，这点很赞，在收拢一下方法和工具，差不多就能去讲课了。

2.书写的过程中，脑子中蹦出来其他信息，就在旁边空白地写下来，不要压制他们说这不是我现在的重点，不去关注，接纳他们。记录下来，适度的做出反应，记录后，再回来专注做事，虽然原有的思路被打断，但是脑海中杂乱的信息被清掉，很容易就找到原来的思路，感觉也不错。

及时收集以前也了解过，也做过，但都集中在收集任务上，一些想法和灵感也收集，但是总是被灵感拉跑了，因为自己确实有兴趣。现在早晨思维打开开始做记录，因为目的很精准，所以收录下来，被带走的次数少很多，也让自己更加的专注。

3.做记录时尽量用图形和连线，用线性的笔记方式，记录速度特别慢，尤其在写字比加慢的时候，大脑不断涌现想法，来不及记录就会焦虑，就会着急。所以视觉化笔记方式是合理的，圈个圈，换个线，整个图形，自己的大脑就行想起来了，能激发更多的思维。有时就感觉一张A3纸不够大，涂鸦的信息已经放不下了，你需要更广阔的视野来呈现你的想法了：）