作者/聂海燕（文章选自聂老师微课堂选段）
今天和大家共同分享一个话题——如何提高孩子的智商。
首先我们会从遗传基因、后天的生活环境来共同探讨，最后我们从养育、教育方面来跟大家来说说，如何开启智慧之窗。
回顾一：
在生活当中，我们哪些行为是对宝宝的智商是有碍的，这个一定要去杜绝得，说提高不提高可能我们还需要更多的一些环境，甚至说我们必须是天时地利人和才可能去提高一点点，可是我们做那些有碍的那就不应该了，所以杜绝有碍的也是在帮助孩子增长他的智商。
首先我们不免说到的就是香烟，烟雾是一种大脑的毒素，我们把香烟、烟雾，或二手烟称作为大脑毒素。首先来说，香烟对人的身体肯定是有害的，因为每一年当中有15-30万的婴儿，或者18个月以下的儿童都会在呼吸道上进行非常大的感染，他们就会进行住院。而烟雾包括到现在的雾霾等都会有影响，空气造成了孩子的轻度的哮喘或者是其他方式。第二，香烟对于宝宝的身体不仅仅有威胁，他对孩子心智也有威胁。最近几年当中，科学家发现很多儿童的血液当中，还有大量的尼古丁分解产生Cotinine（可丁尼）。这些东西都会导致儿童有认知障碍甚至智力障碍以及行为问题的发生，所以在很多的时候，低年龄的孩子成绩差，也许和空气的污染是有直接关系的。所以简单的做法就是别让任何人在家里或者是在孩子附近抽烟就可以了。您可以吸烟，但是如果您吸烟对他人造成伤害，这样您就不可以去享受自由了，所以建议很多的爸爸们，如果您抽烟您可以去洗手间，甚至您可以呆在门外进行这些而不影响他人。特别是宝宝在两岁前，我们尽量去禁止二手烟的吸入，孕期也如此。我是98年结婚，然后2000年的时候准备要小孩，为了我们孩子我老公戒烟戒酒。在20多年前我都这样做，其实我更害怕的是因为我们自己的一些不当造成孩子一生的偿还，甚至我们根本没有办法替他买单。所以有助于孩子大脑发育的，那么就不要去做了，香烟是我们要去在孩子面前杜绝的。
回顾二：
无论是电视、手机、电子游戏也好，其实它是有非常强大的诱惑力。我们就如同在发育的过程当中是一个饥渴的人想喝水一样，他根本就戒不了，甚至我们说现在很多的手机瘾、网络瘾、游戏瘾等等这些就跟吸毒一样。所以如果一个孩子从早年很小的时候就这样，对于他未来的整个成长是极其伤害和破坏的，因为屏幕上快速的变化头像和生动的声音结合在一起对小孩是非常有诱惑力的，大脑无法抗拒的。一些证据显示：在很小的时候看电视，可能就会导致孩子的大脑过度刺激，造成大脑短路或者停止运转。这样会在宝宝整个突出的行程和修剪的关键时刻，造成了大脑的基本回路的一个畅通，导致受挫从而影响智商发育。
很多的权威得出这样一个结论：如果让一个孩子1-3岁之间经常去看电视，那么可能就会导致孩子7岁的时候注意力不集中，因为在这个时候可能就会导致宝宝多动、好动等等，有的孩子可能就会进入自闭，没有办法去区分现实和幻想的一个圈子里。另外一方面，这些东西根本没办法避免，那我们如何去制定一些家庭规则，导致这些事情能够有效对我们的孩子有帮助呢？对于父母来说是义不容辞的事情，制定家庭的规则首先我们要很好的去限制呆在屏幕前的时间，要规定时间呆多久。
我建议的是两岁前的孩子，尽量少看电视或者不看电视。那么如果我们说我只能看，比方：看十分钟，那十分钟时间到了，我们的态度就要和善而坚定的态度要温和，但是一定要全家人都一致态度定好规则。另外就是把看电视变成一种互动，看电视的时候看到小猫，我们一起来学小猫走走，看到小兔子，我们一起来跳一跳等等用这种运动的方式来代替在那里呆呆坐着看的一种形式。第三就是不要把电视当成一种奖励或者惩罚的套路，比方：你做到什么的时候，妈妈就给你看电视；你做不到什么就取消。这样是非常不好的，你不如说你做到什么妈妈帮你买一本书等等，这些引导是对于孩子是非常有利的。再有不要让宝宝经常看广告，这些广告可能就比吃糖果还更有诱惑力，因为它导致的孩子其实就是大脑损伤，注意力不集中。再有就是还在房间内是坚决不能放电视。那么接下来就是吃饭的这段时间不能看电视，不是指的是孩子不能看，而且大人都不能，包含爷爷奶奶。尽管您可能每次都看新闻直播，但是在吃饭是不允许看的，只有我们大人做好表率，其实孩子才能够去很好的模仿和遵守。制定好的规则就一定要去遵守，人人平等，规则不是针对某一个人，而是针对所有人。那么接着就是可以给儿童使用一些儿童锁，解码器。这些所有的东西就会让孩子能够形成想遵守的一种习惯。
我们再次想跟大伙说让电视、电子的所有产品成为家的工具，而不是去伤害孩子。有人说：老师，做到这些就会有助于智商的提高吗？是的，如果您不损伤他，他肯定还在，本来他的智商可能只是130，但是您自己还损伤他，他可能就变成110了，你说是吗？所以不去打扰，不去破坏也是在提高或者保护宝宝的智商发育。那么在他出生的时候，大脑是没有完全发育完整的，他的大脑整个发育在他出生的时候是大脑整个体积重量的25%，是完全可以修复剩下的75%的。作为父母来说不断的去了解和完善，然后进而导致大脑发育能够提高智商。
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