艾叶具有温经止血、除湿驱寒、平喘镇咳祛痰的功效,主治月经不调、痛经、宫寒不孕、妊娠胎动不安、支气管哮喘、慢性肝炎等症。艾叶还可制成艾条用于艾灸,或煎水外洗,制成糕点食品也很美味。
今天给大家推荐美点是艾糍
材料:新鲜艾叶(喜欢艾叶香味的就多点),糯米粉,白砂糖,黑芝麻,椰蓉
步骤:
1.艾叶去杆,只要叶子,洗干净备用
2.黑芝麻炒熟,用搅拌机打碎,伴入白砂糖,椰蓉作为馅料
3.艾叶切碎,用水煮熟,放入白砂糖!放凉一会后伴入糯米粉,揉面至不粘手。放置5分钟醒面。
4.面团搓成汤圆大小,中间用大拇指压一下,在窝窝里放入黑芝麻馅料(黑芝麻馅料可以放少许水,让馅料可以粘住,这样就容易放入窝窝,不会散开了),包住馅料后搓成圆丸
5.锅里放层架,上面放蒸包布,水滚后放入艾丸,隔水蒸至10分钟左右,艾丸变大就熟了。
6.用一个大盆,放一层厚的椰蓉,全部艾丸倒入大盆粘上椰蓉,艾糍就完成了。
备注
1)馅料其实可以多样的,花生馅料,红豆绿豆馅料都可以的。
2)粘椰蓉的时候,一定要趁艾丸热出锅的时候,这样最容易粘了