今天做了很多事，行了很多路，刚要说忙，恰巧读到欧阳德问“有事固忙，无事亦忙”是为何，象我们很多人常常会抱怨的“忙死啦、累死啦”，也应该有此一问，阳明说心无主宰故。天地之间的大气，本来没有瞬息中断过，人活着也就处在这不停的运动当中，走着做着忙碌着，心有主宰，才能做到不慌不乱，不急不缓，纵使外在事物千变万化，心却始终如一、岿然不动；主宰常在，人便能与天地一样生生不息，即使日理万机，却总能从容自在。若心无主宰，一股气奔突放逸，一颗心忙乱不堪，怎能安宁？如何不忙？曾经看过一个拆字，忙得没了心，就成了“亡”了。那么，如何培养心的主宰呢？阳明说“存天理灭人欲”，为人处事中，有意识地控制自己的情感、情绪、好恶、欲望，摒除斤斤计较、患得患失之心，以纯然的理性来面对事物，内心就有了一个强大的主宰了。这时候，人在天地中，一定会左右逢源、悠然自得。
阳明说为学大病在好名。意思是，做学问最忌讳的就是贪图虚名，薛侃仔细省察后，发现不光外争声名是好名，就连内心闻誉而喜、闻毁而闷也是好名的病在发作呢。在当今物欲横流的社会，这个病也是普遍得狠呢。阳明开出了治此病的药方，就是务实，他说，如果务实的心犹如饥而求食，渴而求饮，哪里还有功夫好名？如果“实不称名，生犹可补，没则无及矣”，愿每个人都能做到声闻过情，君子耻之，则务实、自省，社会风气自然好转。
持志如心痛，务实如心痛。
