生命里发生的每一件事，都有它发生的原因。所有的一切都是经历，所有的一切也只是经历。享受美好那是自然，但也要在不好的经历中感受逐渐成长的自己。把这些都记录下来，是一种梳理和告别。

                      关于仪式感

      几乎每天早上5:30起床，已坚持645天，录制了502期的每日晨读60s。也越发觉得，“早安”是这个世界上最迷人的问候方式，代表寻常又独一无二的一天开始了，一切都是新的，昨天不管如何，今天要好好过。渐渐的，早起和晨读已经成为我的一种生活仪式。仪式感也可以是一种日常惯例，独处、冥想、写作都可以，而早起和晨读就是属于我的，有我个人风格的，长时间坚持的，能够独立于我一切日程和计划安排之外的惯例，这就是我开启每一个新的一天的仪式感。心中有了仪式感，习惯也更容易养成和坚持，最简单的做法就是给自己制定每天的计划，去完成一些微小的、低成本的、日常的事情，把它变成一种日常生活的仪式感，将你从忙碌、拥挤的琐事中拉出来，重新让你感受到「自我」的存在。

                        关于玛雅

        2019年最重要的一项学习任务就是一年的玛雅历法全阶学习，透过历法来调频。被红月老师这段话吸引。“没有任何标准的大自然里，所有的存在都是艺术，都在一刻不停的变化着，那是一波一波的能量在运动着，如同你的命运。顺应着这股能量，你就能发现你是谁，不是那个你一直在小看的自己，而是真正的你，本质的你，跟万物一起旺盛生长的你，无可取代的你。这就是玛雅历带给你的礼物，让你的每一天，都是充满祝福与恩典的礼物。”

        玛雅历，是我探索自己的又一个工具，学习如何更好地呈现、拓展自己的天赋能量，运用天赋能量去创造，多维度自我探索了解自己，选择最适合自己人生版本。在了解玛雅历的过程中，更像是在进行一场“了解自己”的有趣而好玩的探索之旅，不断地从中发现自己隐藏的天赋宝藏，连接自己强大的“天赋能量”。一直以来我都想真正了解自己 我想马雅莉应该是一个能够帮助我觉察自己，观引导我内观的一个很好的工具。在我看来，历法并不是什么算命的；而是来帮人和自己有更深的链接；让人可以看到或者感受到当下和接下来的一段时间里，自己的能量走势，然后顺势而为。无论觉察与否，能量都无时无刻地影响着我。们学习历法，并不是以线性的惯性思维模式去学习很多被各种定义的知识、观念，而是在透过历法，重新认识自己、了解自己更立体、多维的生命面相与无限的可能性，调整自己的身心频率与自然、宇宙和谐共振。

        除此之外，自己还学习了一段时间占星，我发现我选择学习的方向都是为了使自己能够更加了解自己，都是为了能够遇到真实的自己。无论是什么领域，必须要保持学习，才能走的长远和持久。也唯有保持学习的热情，才能有更多变好的空间。学习不一定是业务相关，可以是感兴趣的任何事情，因为那是我们在学习如何更好的生活。一旦“学习”被量化，也就以肉眼可见的速度在进步。任何微小的积累，只要以年为单位，都会很壮观。

                关于人生大事记

        我们很少关注个人成就事件给我们带来的积极影响。这些个人成就事件里面，往往潜藏着很多我们潜意识里我们并不知道的天赋和优势，让我们不知不觉地别人做得好、学的快、有效果。通过梳理个人成就事件，我们就可以深挖事件背后自身蕴藏的能力、资源、态度认知和驱动力，从而找到可以成就我们的成功因素，不断地去重复它，让我们可以更有技巧、更有效的明确方向、采取行动、达成目标。2019年我尝试去写下自己生命历程中的里程碑事件和重大事件。成功的，带来成就感的，失败的，带来挫折感的，也通过成就事件去寻找自己的天赋所在，兴趣所在。通过失败事件去寻找自己的思维定势和思维模式，行为范围和边界。记录和反思自己的行为，打破固化的思维模式。梳理自己的成就事件以后，我发现我的成就感与三个方面有关:一是写作。二是演讲。三是培养好的习惯并且坚持做对的事。

                    关于家庭

        去年单位搬迁，上班的路程一下子变得很远。再加上这些年为了照顾孩子 ，一直和爸爸妈妈住在一起，和老公结婚到现在一直属于周末夫妻，我好像还一直生活在学生时代，依然是在家靠父母，一直没有自己已经有一个家庭的感觉。所以因为单位的别人搬迁，我们决定还是在附近买一套房子，是该拥有一个真正的家的时候了。我们选择了一套大户型，如果把空间全部利用起来，有将近210平。虽然等交房的时候，女儿也该去读大学，只剩我们夫妻两个，我老公的工作没有变动，仍然是现在的状态，这个房子甚至只有我一个人住，但是我依然想要一套大房子，守得住一个人内心的繁华。宽敞的厨房一定要有一个大操作台，厨房是家最温暖的心脏，要有温暖的人间烟火味！还有，必须要有一个独立的衣帽间，安放灵魂的外衣，不管是舒适的家居服，干练的职业装，优雅的高跟鞋，舒适的平底鞋，每一件都整齐摆放，做好每天都要好好穿这件重要的小事。家里的每一个角落，都放置一些绿植和鲜花，让每一个角落都成为一处风景，在平凡的生活，总还是有值得期待的地方。现在还有一个新的想法，就是要布置一个简易的摄影房，我想我用我自己的视角去记录我的日常，比如日常的穿搭，制作的美食，节日的仪式……每一张照片，都是时光的标本，日常琐碎才是生活的真相。我相信，仅仅是记录，就已足够让一切本寻常的生活，也有了不寻常的意义。

                        关于中考

        2019年女儿经历了人生中第1次重要大考，整个6月和7月，等待的心情可以用煎熬来形容。特别是查分的那一瞬间更是紧张的要死。拿到成绩的那一刻，真的是给了我一个惊喜，瞬间有我是人生赢家的感觉。一直都觉得女儿的状态初三不是很好，学习也不是很稳定。比起初一初二是有所退步，考试的时候总担心她发挥失常，但没有想到她的成绩考上了省重点。可能也是我们的心态放得比较好，所以当得知这样的成绩时，其实也算是他正常水平的发挥，因为没有给她太大的期望和压力，反而她给了我们一个大大惊喜。进入一中后，学校组织了一次职业能力测试，给了我一些启发，未来10年是技术大爆炸的时代，对于孩子，重点就是要培养「不想干就随时走人」的能力。确保自己有足够的资本，「不想干就走人」，得让她具备一种能力，具备一种硬气，来面对未来10年的巨变，面对未来的不确定性。

                      关于悲伤

        在11月即将结束的时候经历了特别大的情绪波动波动，高以翔意外去世的这个消息对我打击很大。很多事，不是我们想，就能做到。很多东西，不是我们要，就能得到。很多人，不是我们留，就能留住。有一种人，不需要遇见，不需要表达，甚至不需要关注，他只是静静地伫立在那里，他只是存在着，就会觉得是一种赏心悦目般的美好。如果说完美有标准，我觉得他就是那个标准，温暖，绅士，高大，帅气……所有的赞美之词都可以毫不吝啬地用在他的身上，但遗憾的是有些人就像指缝的阳光，温暖、美好，却永远无法抓住。虽然我不能算作是他的粉丝，但是这样美好的人从我们的生命当中突然消失，没有一点准备，对每个人来说都会觉得心痛不已。这几天我可以正常吃饭，正常工作，可是只要拿起手机，看到他的照片和生前的视频，眼泪就会止不住往下流，是不是越美好的东西就越难以留住？老天怎么舍得？可是人生的方向总在不断地向前，我们会可能失去很多东西，亦会拥有很多东西，我宁愿相信他已经变成了夜空中最闪亮的那颗星，在那里依旧温柔的注视着大家，就像他的朋友所说，他总是会以最帅的方式出现，这一点毋庸置疑。生命很有意思，ta会通过各种方式让我们习得某种课题，自己去升级通关，扑腾了各种痛苦纠结时自己去体验去找寻答案，其实，每一个人都是一个太阳，你的生命照亮和温暖着别人，同时也被别人温暖和照亮。或许，最美的事不是留住时光，而是留住记忆，如最初相识的感觉一样，一个温柔的笑容，便是我们最怀念的故事。但愿，时光，如初。