人活着，不能总指望别人来对你好。需要得到外界的认可，其实是对自己的不自信。

我们何不学着对自己多一点赞美，给自己奖励，对自己好一点儿，活得轻松惬意点。

不是非得要取得重大成就，得到奖杯和较大荣誉我们才能去享受生活。

万人瞩目的成就不是一蹴而就的，需要长时间的慢积累，量变到质变这个艰辛的征程里，没有强大的信念以及自信，自我鼓励，如何抵抗得住风雨的袭击。

一个小小的自我奖励或许能够及时补充上你的能量损失，让你重新恢复战斗力，继续向前迈进。

我们在工作中签订了一份合约，抚平了客户焦躁的情绪，处理了一件棘手的事，帮助朋友度过难关，也可以称之为成就。

我们同样可以为自己喝彩，对自己说一声：“嗨，你真棒！你可真厉害！”

通过适当的奖励去做想要做的事，比如一次近郊远足，一场温泉沐浴，一件心仪已久的服饰，一餐美味佳肴，一束美丽的鲜花，通过它们来舒缓一下身心，调整自己，感受到生活充满乐趣，以便后期更有激情好好工作与生活。

当下社会，人人生活压力巨大，就业升职，创业守业，养家养娃养老……各种各样的压力如同一个巨大的牢笼，将大多数人困在里面，外面有着巨大的枷锁，怎么也挣不开。

犒劳自己，就像适时投射进黑暗房间的一束光，虽没法照亮整个房间，但却让人看到了希望。

让我们学会爱自己，肯定自己，在工作之余，生活之余，不拘泥于形式，学着肯定一下自己，赞美一下自己，奖励一些小东西。

给自己设定一个目标，当完成之际，不要吝啬，适当给自己一份小小的奖励。

有时我们需要这样的自我物质激励的东西，那样我们做事才能更有动力。

比如我昨天完成了计划内的一本书籍阅读，并写下了阅读感想。接下来，我就不会逼迫自己再找本相关书籍来看，我会去挑一本自己最爱的书籍。

以前的我是琼瑶控，大大小小的言情小说从古代到现在可没少看。近一两年为了不把有限的时间消耗在这些没有营养的书籍方面，硬生生抑制自己少碰或者不碰这类书籍。

可我昨天完成了任务，我需要一个放松的通道。不想适得其反，过多压迫自己，让每天的神经崩得紧紧的，于是我给自己一个小小的奖励。

随心所欲去挑一本最爱的言情小说散散心，让大脑放空下。反正书是读不完的，又不当学者，何必把自个儿搞得像上了发链条样停不下来了。

我把此想法跟潇潇一说，她也非常赞同。并告诉我要注意休息，压得自己太紧了，容易反弹的。

她前段时间用力过猛，这些日子被困住了，啥都不想干，可没办法约定的写作还得进行下去。

调转枪头，她继续追寻她的武侠梦去了。

我则紧追其后，也一改往日风格，找了金庸最有名的《天龙八部》逍遥快活去了。

嗨，亲爱的你，今天你奖励自己了吗？