智清晨二哥说：
“有多少放下
就会有多少得到
得到了一些东西
必是舍去了一些东西
所谓的多少，得失
仅仅只是心底的幻觉
凡是对立的都是统一的
善恶，大小，美丑
好坏，快乐与烦恼
幸福与痛苦……
这些对立的东西
其实就是一个东西
谁也无法把它们分离开去
只有忘记它们
不起分别之心
才会得到解脱”
理解二哥说的话，大概得把唯物、唯心、辩证法等等的心法一并用上，也不一定能理解透彻。
我们从小到大，就是在不断的选择中努力寻找我们想要的东西。在我们心中，取永远大于舍；得到永远比失去更重要。
取舍之间，有时候我们觉得选对了，有时候没有。得到了欣喜；得不到则后悔、难过、沮丧。
其实我们大可不必这么反应，因为失去的同时必定也会有所得。
记得有一次我在蒙特利尔开车迷路了。那是一个初春的清晨，晨雾袅袅。我在不同的岔路口惶惑不安，找不到路牌，不知道该选哪条路。
于是跟着感觉走。越走越远，越走越迷茫。
心想这下完了，何处是归途？停下车来，四处张望。顿时被眼前的奇景惊呆了！
路边有小河，晨雾弥漫之中，阳光和水光交辉，居然有似彩虹般的幻影，又似莫奈画中的池塘。
雾和光不断变换着不同的景象，简直美极了。我想如果我没有误打误撞的到这里，永远不会有机会看到这景色吧？
那个清晨阳光中的小河，令我久久不能忘怀。
后来我找到人，问了路，顺利到达目的地。
我失去了一些时间和汽油，但是得到了观赏可遇不可求的美景的机会。我得到的多还是失去的更多呢？每个人大概都有不同的看法。
在我看来，没有走错路大概很圆满；走错了看到喜欢的风景，也不能算没有所得。
因此，放下执着，注重当下，不要过分在乎和预期结果；最大化的享受过程带来的乐趣，可以大大提高我们的幸福感。
所谓的痛苦和快乐都是由心而生的。我们不一定非要把痛苦和快乐放到势不两立的对立面上，所谓的放下，就是接受、体会、领悟各种感受，用平静的心面对一切。
不起分别之心，
才会得到解脱。
