新乡凤马 延期又何妨

    今天,原计划是几个报名参赛的跑友早上5:30出发去跑新乡凤湖半程马拉松的。做了几天准备,昨天晚上9:30却接到组委会发来的短信,通知因为疫情原因赛事临时延期了,心情当时有点灰暗了。

    还好,跑马者大多性情豁达,有人立马在群里提议按原时间在龙源湖跑个半程,以弥补心中的遗憾。我当时没有回应,因为刚好赶上女儿早上7点多要返校,原本安排她妈妈去送。新乡的赛事取消,鉴于女司机令人提心吊胆的车技,加上单双号限行,还要到闹市区接上其他同学,我决定,送孩子的事我去。

    大概算了一下时间,如果参加约跑,又不耽误送女儿,按习惯5:20起床,到6:50,最多能跑15公里,无论如何是完不成半马的。晚上10:30左右,无意间看到群里一位跑友在鼓励另一位跑友明早跑个半马,作为2020年度收官之跑。我突然意识到,这个星期天,无论是气温、时间,还是其他客观条件,都应该是今年最后这5天中半马收官喜迎2021年最好的时机了。最终决定,打破5:00之前不起床的惯例,闹钟定在4:30,严格时间管理,跑完21.10公里,再送孩子返校,做到既不逃避做父亲的责任,又不辜负心中的诗和远方。

    心中有梦想,行动不迷茫。第一次为跑步4:30起床,4:55到达龙源湖西门,4:59律跑计时开始。感觉:无论多早或是多晚,龙源湖总会有人,正所谓:无论你来与不来,我都在这里等你,这应该就是焦作人尤其是跑者喜欢龙源湖的原因吧。看到已经有这么多健身爱好者开始了运动,马上觉得轻松了许多,迈开双腿很快进入了状态,心中同时涌起几多莫名的感动:新乡凤湖,想说爱你,你却无意。焦作跑者的最爱注定是龙源湖,因为它对我们总是如此的不离不弃。

    感慨间第1公里的配速就达到了5分10秒,突然想起前几日跑友的忠告:初跑者,参赛时前几公里一定要压住,不可过快,合理分配体力,最终才能创造自己的奇迹。于是放慢脚步,赏远方霓虹,看左右身影,听湖边歌声。第2公里5分16秒,第3公里5分6秒。感觉身体开始出汗,渐入佳境。第4公里,4分50秒。两圈过后,灯光下,跑友谷大哥迎面而来,我转身跟上他的步伐,几日不见,该有的问候必须送上,同时,5:30已过,昨晚约跑的几位跑友也该集中到北门了,去打个招呼以示友好履约。果然,资深跑将为民正在热身,听说其他几位即将到场,由于任务在身,我说明情况后,调头继续自己的半马收官征程。

    科技是第一生产力,耐克跑鞋的内置气垫绝非浪得虚名,脚下弹力十足,仿佛身轻如燕,配速一直保持在4分40秒左右。思想彻底放空,脑海间闪现出少小求学间隙,痴迷少林武术在墙头树杈间辗转腾挪探寻绝世武功......,手抄流行歌曲面壁苦练要做校园明星.....,初入社会时怀揣300元把BB机特意挂在衬衣口袋里去某知名商家高谈要逐鹿怀川......。俱往矣,如今,仅仅饭量还行。

    正在天马行空,突然感觉胃里有东西往上反。凭一年多的跑步经验,直觉告诉我,是陪伴自己近49年而无怨无悔的心脏在提醒自己:哥们,咱慢点吧?律跑服务生恰巧汇报:第10公里用时4分34秒。的确不知不觉间突破了自我,奔跑中少点激情最好,于是赶紧慢下来。

    云淡风轻间,15公里疲劳期、18公里撞墙期迎风而过......。最后一圈,路灯又按时熄了,尽管还处于黎明前的黑暗。相信公园管理者绝对不是为了省电,因为电费是财政出的,之所以毫不在意晨练者的需求,因为他们知道:什么时候关灯,纳税人没有发言权,他们说了才算。

    跑道上又有点看不清对面来人了,但那位腿有点缺憾风雨无阻的大哥我是认得清的,今天早上,我们10多次的迎面相遇,总是互相加油鼓励一下。

    大概500米标识处,律跑报告:已完成21公里......,结束。停下脚步,查看各项指标:21.15公里,用时1:41:54,平均配速4分49秒,步频184,步幅112。科学,完美。时钟显示6:45。

    6:55,按照约定时间提前5分钟停车到楼下,接上女儿,忍不住与她分享半马收官之跑的奇妙无比。打开音响,车内回荡起曾经面壁苦练的《西游记主题曲》:一番番春秋冬夏,敢问路在何方,路在脚下......。

                                            2020.12.27

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