减肥第三天

早餐：半个白饼，一根香蕉今天早上带孩子出去买菜，玩了一会，11点快走15分钟，计1500步

午餐：大碗水煮青菜面条，放了醋和生抽调味，中午孩子睡着后快走25分钟，计3000步

晚餐：实在饿了，7点半吃了半个白饼，晚上没有快走

今天没有完成既定目标，我给自己定的目标是每天走路10000步，今天晚上称了一下体重有一点减轻，坚持，不能让自己成为油腻的中年妇女。

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